音樂(lè)胎教法

　　音樂(lè)胎教法是公認(rèn)的最簡(jiǎn)單且有效的胎教方式。準(zhǔn)媽媽?xiě)言袝r(shí)進(jìn)行音樂(lè)胎教法，不僅可以陶冶小寶寶的藝術(shù)情操，對(duì)于寶寶出生后性格、智商方面的幫助也十分顯著。研究表明，胎兒在媽媽腹中對(duì)于聲音最為敏感，對(duì)外界的各種聲音都能產(chǎn)生不同的反應(yīng)。例如愉快的音樂(lè)可使胎兒安靜，有助其健康發(fā)育；而狂躁的樂(lè)曲卻能使胎兒躁動(dòng)、心率加快，影響與性格有關(guān)的激素分泌，導(dǎo)致將來(lái)性格乖僻等。

　　從這里，我們不僅可以看到音樂(lè)胎教法對(duì)于寶寶健康的促進(jìn)作用，而且也明白了進(jìn)行音樂(lè)胎教法時(shí)須十分謹(jǐn)慎，以免間接給寶寶帶來(lái)?yè)p傷。那么，媽媽們?cè)谶M(jìn)行音樂(lè)胎教法時(shí)需要注意哪些因素呢？下面卓人育兒專(zhuān)家從選曲、如何正確聆聽(tīng)音樂(lè)等方面來(lái)為您一一解答：

　　一、哪些音樂(lè)適合媽媽聆聽(tīng)？

　　在開(kāi)始進(jìn)行音樂(lè)胎教法前，媽媽們要注意選曲。頻率過(guò)高的音樂(lè)，會(huì)傷害胎兒內(nèi)耳螺旋器底膜；節(jié)奏過(guò)強(qiáng)、力度過(guò)大的音樂(lè)，將會(huì)導(dǎo)致中耳性聽(tīng)力下降；而頻響范圍過(guò)寬的音樂(lè)，則會(huì)造成沖動(dòng)泛化，對(duì)胎兒性格發(fā)展不利。適合于音樂(lè)胎教法的歌曲在頻率、節(jié)奏、力度等方面，應(yīng)當(dāng)盡可能與子宮內(nèi)胎音合拍，才能最大限度地保護(hù)胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官。例如時(shí)下大多數(shù)媽媽聽(tīng)的α腦波音樂(lè)就是非常不錯(cuò)的選擇，其音頻正好被控制在與胎音合拍的8-14赫茲與60-70節(jié)拍之間，經(jīng)常聆聽(tīng)對(duì)安胎順產(chǎn)以及小寶寶的右腦發(fā)育都非常有幫助。

　　二、準(zhǔn)媽媽聽(tīng)胎教音樂(lè)要注意的兩個(gè)要素。

　　為了小寶寶的健康，媽媽在進(jìn)行音樂(lè)胎教法時(shí)要十分注意聆聽(tīng)的方式。首先，胎教音樂(lè)不可以下載。正確的音樂(lè)胎教法應(yīng)符合子宮內(nèi)的胎音節(jié)拍，而下載后的音樂(lè)雖然聽(tīng)起來(lái)似乎沒(méi)有多大差別，但其頻率與節(jié)拍在很大程度上已經(jīng)與原來(lái)大不相同，長(zhǎng)時(shí)間聆聽(tīng)這類(lèi)型的音樂(lè)對(duì)胎兒的發(fā)育影響不好。

　　其次，不可以長(zhǎng)時(shí)間不間斷聆聽(tīng)。許多廣告鼓勵(lì)24小時(shí)不間斷聆聽(tīng)胎教音樂(lè)，這種音樂(lè)胎教法其實(shí)是錯(cuò)誤的，寶寶的大腦也須休息，若是長(zhǎng)時(shí)間聆聽(tīng)，則對(duì)其聽(tīng)力、性格發(fā)展等都極為不利。正確的方法是間隔播放，每次聽(tīng)一小時(shí)左右即可。