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什么時(shí)候開始胎教好 最有效的幾招胎教方法推薦

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2015年11月05日 09:51:07 

  科學(xué)的日新月異使人們除了上天入地,還開始到達(dá)一些以前根本無法想像的地方,比如媽媽肚子里面的那個(gè)小家伙的腦袋瓜里,到底在發(fā)生著一些什么樣的奇妙的事情?

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  研究發(fā)現(xiàn):胎教可提前到懷孕四個(gè)月

  以前研究人員認(rèn)為,胎兒要晚至7-8個(gè)月大,才開始擁有最初級(jí)的“學(xué)習(xí)”能力,故大多數(shù)胎教也始于此時(shí)。但美國(guó)研究者在一項(xiàng)專題研究中發(fā)現(xiàn),胎 兒的智力水平遠(yuǎn)比我們?cè)戎赖囊叩枚,出現(xiàn)初級(jí)學(xué)習(xí)能力的時(shí)間也比我們想像的要早得多;诖,專家們認(rèn)為:胎教其實(shí)可以提前至懷孕僅僅4個(gè)月時(shí)。

  加州大學(xué)生理學(xué)家戈德曼通過對(duì)200余名不同種族、不同性別的胎兒的研究發(fā)現(xiàn),早在僅3周大時(shí),許多胎兒就能對(duì)外界作出相應(yīng)的反應(yīng),只是較為遲鈍而已。到4-5個(gè)月時(shí),反應(yīng)已經(jīng)堪稱靈敏。如,當(dāng)外界有巨大聲響發(fā)出時(shí),胎兒會(huì)立即隨之緊縮一下。

  當(dāng)胎兒長(zhǎng)至6個(gè)月時(shí),便可能對(duì)動(dòng)聽的音樂、普通的說話聲和難聽的噪音做出明確的區(qū)別:當(dāng)播放悠揚(yáng)的樂曲時(shí),胎兒的頭會(huì)轉(zhuǎn)向發(fā)出聲音的一側(cè),身體 還會(huì)“悠閑”地伸展一下,有的面部甚至還出現(xiàn)了類似微笑的表情;當(dāng)外界出現(xiàn)馬達(dá)的轟隆聲等噪音時(shí),胎兒大多會(huì)把頭轉(zhuǎn)到另一側(cè),有的還會(huì)用一雙小手捂住一對(duì) 小小耳朵;胎兒能夠聽到大人的講話,分辨男性和女性的聲音,并且開始“監(jiān)視”母親的情緒。味覺方面胎兒已經(jīng)有初步的發(fā)展,能夠分辨出苦味、甜味或酸味,并 對(duì)甜味有天生的偏愛。吸吮手指是他們的另一種本能:胎兒多會(huì)花很多時(shí)間吸吮自己的小拇指,這不僅為bb日后的第一餐做好了準(zhǔn)備,而且能幫助他發(fā)現(xiàn)自己身體 上有趣的東西,比如皮膚的感覺和拇指的大小。因此,胎兒在子宮內(nèi)吸吮拇指的行為從某種意義上來說是探索世界的開始。

  當(dāng)胎兒長(zhǎng)到7個(gè)月時(shí),聽到的許多聲音已能牢牢記憶在腦海里,并對(duì)其一生產(chǎn)生微妙的影響。研究者通過試驗(yàn)證實(shí),此時(shí)如對(duì)胎兒唱一首歌,其出生后就 可能對(duì)這首歌十分敏感,一般可能不學(xué)自會(huì),或稍稍教一下便能掌握這首歌的要領(lǐng)。不過,如果雙親都是搖滾樂迷,那么可千萬別讓bb此時(shí)“共享”搖滾樂那強(qiáng)烈 的節(jié)奏,否則只能增加胎兒出生后罹患多動(dòng)癥的可能。如果想培養(yǎng)孩子對(duì)外語的興趣,那么不妨讓胎兒在此時(shí)多聽聽外語,盡管他們什么也聽不懂,但至少會(huì)有點(diǎn)語 感。如果此時(shí)胎兒能經(jīng)常享受到母親隔著肚皮的按摩,那么他將提前享受到親情和愛撫,這對(duì)促進(jìn)其心理健康大有裨益。此外,讓胎兒聽聽電腦鍵盤之類的“嗒嗒” 敲擊聲也不錯(cuò),據(jù)說可有效地刺激其抽象思維的能力。

  當(dāng)胎兒長(zhǎng)大到8、9個(gè)月的時(shí)候,其聽覺器官便變得更為敏銳,此時(shí),他會(huì)靈敏地把頭轉(zhuǎn)向某一個(gè)聲源,或?qū)Χ鄠(gè)聲源明智地做出選擇性傾聽。當(dāng)然,對(duì) 胎兒最有吸引力的一定是媽媽的聲音。胎兒會(huì)在醒著的大部分時(shí)間里傾聽這種特殊的“音樂”,要是準(zhǔn)媽媽們每天都把腳抬高并傾聽同一首舒緩的樂曲,胎兒就能夠 記住這支樂曲,甚至還能隨著音樂的節(jié)奏擺動(dòng)身體。研究證實(shí),這種“音樂胎教”實(shí)際上是一種對(duì)孩子最早的記憶力訓(xùn)練,對(duì)日后培養(yǎng)孩子超強(qiáng)的記憶能力大有好 處。

  聽覺之外,此時(shí)的胎兒對(duì)光也有了較為敏銳的反應(yīng):眼睛開始在黑暗中一開一合,似乎在為出生后做練習(xí)。到33周左右,胎兒能表現(xiàn)出其超高的“情 商”—他們已具備感覺母親情緒的能力。當(dāng)準(zhǔn)媽媽和人爭(zhēng)吵、或者因?yàn)榻煌ㄗ枞鴨蕷獾臅r(shí)候,小寶寶也會(huì)焦躁不安,甚至還會(huì)用自己的動(dòng)作(如心跳加速或更多的 踢動(dòng))來回應(yīng)外界的情況。另外,準(zhǔn)媽媽感受到的壓力也會(huì)影響到胎兒睡眠的規(guī)律性。

  此情此景,真可謂心心相!所以準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該明白:盡管無法避免所有令人緊張的情況,但卻可以用積極的態(tài)度平衡這些負(fù)面情緒。要知道,這樣做其實(shí)就是在教育孩子如何表達(dá)不同的情感,以及如何控制負(fù)面情緒,這將為孩子日后“情商”的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

  胎教成功的要素

  懷孕前的準(zhǔn)備:選擇天時(shí)地利人和之時(shí),確保身心健康,精子和卵子優(yōu)良。如服避孕藥,則應(yīng)在停藥半年后再懷孕。

  及早確診懷孕:避免有害因素如x射線、同位素、農(nóng)藥、病毒感染、無意服用有害藥物等因素對(duì)胎兒的傷害。

  定期產(chǎn)前檢查:避免孕期發(fā)生意外,如有合并癥(如心臟病、糖尿病等)及并發(fā)癥(如妊高征等)要在醫(yī)生監(jiān)護(hù)下進(jìn)行相應(yīng)保健和治療。

  最有效的幾招胎教

  避免刺激

  孕婦盡量不看驚險(xiǎn)刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動(dòng),可以多欣賞優(yōu)美的音樂,閱讀些趣味的、活潑健康的文學(xué)作品,到風(fēng)景秀麗的地方散步,保持正常的生活規(guī)律,避免懶散的生活方式。

  穩(wěn)定情緒

  孕婦要精神愉快,情緒安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息對(duì)情緒的干預(yù)。如果孕婦的壓抑情緒延續(xù)幾個(gè)星期,那么胎兒的超量活動(dòng)就可能貫穿整個(gè)胎兒期,從而影響胎兒的發(fā)育。美國(guó)心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)證明懷孕期間的情緒激動(dòng)會(huì)影響后代的情緒特征。

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