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肉末圓白菜

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2013年04月19日 10:05:58 

  適用寶寶:1.5歲起材料:肉末40克,圓白菜60克,雞蛋1個(gè),姜末少許,植物油適量,鹽少許做法:

  1.圓白菜洗凈后,撕成小塊;肉末加雞蛋攪拌均勻。

  2.起油鍋,燒熱后,下入姜末和肉末炒香,接著倒入圓白菜,大火煸炒6分鐘左右,加鹽調(diào)味即可。

  溫馨小提示:圓白菜含有豐富的葉酸和維生素C,可以防衰老、抗氧化,提高寶寶的機(jī)體免疫力,這可補(bǔ)腎強(qiáng)骨,促進(jìn)消化,增進(jìn)食欲。而且還有很好的抗癌作用。優(yōu)伶

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