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一歲半寶寶食譜:雞絲面湯

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2019年05月13日 10:34:02 

雞絲面湯

  功效:貧血,適合1歲半寶寶

  【原料】細(xì)面條50克,雞肉30克,肉湯100克,蛋黃1個,鹽、香油各適量

  【做法】1、雞肉洗凈后,煮熟,切成絲。2、肉湯倒入鍋中,加入雞絲、蛋黃,快速攪拌,煮沸后加鹽。3、細(xì)面條煮爛后澆上雞絲蛋黃湯,即可食用。

  【小貼士】此萊含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素、尼克酸等營養(yǎng)物質(zhì),有利于預(yù)防癩皮病、貧血。

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