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孕期食譜:蘿卜燉羊肉

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2018年08月31日 14:03:17 

蘿卜燉羊肉

  主料:羊肉500克,蘿卜300克,生姜少許。

  輔料:香菜、食鹽、胡椒、醋適量。

  做法:將羊肉洗凈,切成2 厘米見方的小塊;蘿卜先凈,切成3 厘米見方的小塊;香菜洗凈,切斷。將羊肉、生姜、食鹽放入鍋內(nèi),加入適量水,置爐火燒開后,改用文火煎煮1 小時(shí),再放入蘿卜塊煮熟。放入香菜、胡椒,即可食。食用時(shí),加入少許食醋、味精更佳。

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