[材料]：桔皮、嫩姜。

[做法]：新鮮桔皮洗凈，用刀刮去內(nèi)層白膜，切細(xì)絲備用。嫩姜洗凈切細(xì)絲。將姜絲加兩碗水煮，大火開后轉(zhuǎn)小火，約煮5分鐘，再放入桔皮煮1分鐘，即熄火。當(dāng)茶飲用。

[功效]：舒肝、解郁、止痛，可改善妊娠氣郁、情緒不佳而造成的腹痛。