原料:鯽魚350克,精肉200克,油100克,蔥姜少許,醬油、料酒、糖、味精少許。
做法:
(1)、鯽魚從背脊開刀,挖去內(nèi)臟,洗凈,在身上刮幾刀。
(2)、將精肉切成細(xì)末,加鹽、味精拌勻,塞入鯽魚背上刀口處。
(3)、將魚下油鍋,兩面煎煮,放入料酒、醬油、糖、湯水。
(4)、加蓋燒20分鐘,啟蓋后加味精,淋少量油起鍋。
特點(diǎn):鯽魚味道鮮美,肉質(zhì)細(xì)嫩,對(duì)妊娠期水腫有一定療效。