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冬季養(yǎng)胃:蘿卜羊肉湯

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2009年11月20日 22:23:48 

  羊腩肉750克,白蘿卜500克,香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。

  1、將羊肉洗凈,切成粗絲,白蘿卜洗凈切成絲。坐鍋點(diǎn)火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入開(kāi)水,加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調(diào)味;

  2、水燒開(kāi)后先放入羊肉煮熟,再放入白蘿卜,轉(zhuǎn)小火煮至蘿卜斷生后,撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。

  產(chǎn)婦菜譜

  此湯補(bǔ)中益氣,溫胃散寒。

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