鮮奶小饅頭夾乳酪火腿-懷孕２８０天孕婦飲食第80

材料：鮮奶小饅頭2個、乳酪1片、火腿片1片、豌豆苗適量。

做法：1 乳酪及火腿片皆切成4個四方形。

　　　2 鮮奶饅頭蒸熱后夾入火腿片、乳酪片及豌豆苗即可食用。

營養(yǎng)盒：鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、糖類、纖維素。

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