原材料:大對蝦500克,蒜蓉、干辣椒末、生姜、蔥白、紹酒、精鹽、味精、植物油各適量。
制作方法:
1、大對蝦洗凈,剪去腿、須,從背部剖開去沙線,頭連,加生姜、蔥白、紹酒、精鹽、味精腌漬1小時。
2、鍋置火上,下油燒熱,投入蒜蓉、干辣椒末煸香,倒入腌蝦拌和后擺入盤中,上籠蒸10分鐘取出,澆上熱油即成。
·食譜頻道編輯廖君友情提示:
本品含有豐富的優(yōu)質蛋白質、維生素A、煙酸和多種礦物質,尤其富含鈣、磷等營養(yǎng)素,適宜作為孕早期婦女的冬令保健食品。