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兒童食譜糕類:金沙南瓜炒年糕

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2017年04月21日 10:55:54 

  材料

金沙南瓜炒年糕

  年糕一包

  400g

  咸鴨蛋

  2顆

  南瓜(小)

  1/2顆

  姜末

  1小匙

  紅蘿卜絲

  適量

  蔥

  2支

  熟白芝麻(可不用)

  適量

  鹽

  少許

  糖

  1/2匙

  做法

  step1 1

  備妥食材

  step2 2

  咸鴨蛋外殼剝干凈后,蛋白切小丁、蛋黃隨意剝小塊、紅蘿卜切細(xì)絲

  step3 3

  南瓜切細(xì)條狀

  step4 4

  準(zhǔn)備姜末

  step5 5

  鍋?zhàn)觾?nèi)放約二大匙的油,依續(xù)放入姜未、蛋黃。蛋黃邊炒邊將其揉散開(kāi),接著再放紅蘿卜絲

  step6 6

  鍋內(nèi)的蛋黃炒散開(kāi)、 炒出香氣后,放入南瓜繼續(xù)拌炒

  step7 7

  放入一大碗的水,蓋上鍋蓋悶煮約三分鐘

  step8 8

  準(zhǔn)備一鍋滾水煮年糕

  step9 9

  打開(kāi)鍋蓋,南瓜等食材均已經(jīng)熟透并且軟了,這時(shí)放入年糕、蛋白繼續(xù)拌炒。同時(shí)可以放一些鹽、糖,調(diào)整味道、加入白胡椒粉增加香氣,最后撒上蔥花

  step10 10

  待湯汁大約都收干了,醬會(huì)巴在年糕上,即可以盛盤(pán)食用。食用前可依個(gè)人喜好,加一點(diǎn)白芝麻也很適合喔

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