材料:雞肉20g、雞肝20g、南瓜50g、雞蛋清1/2個、蔥末、姜末、鹽等。
制作方法:
1、去掉雞肉上的筋膜,并將雞肉和雞肝切成茸;
2、碗內(nèi)放蛋清、鹽、蔥末、姜末,用筷子往一個方向攪拌均勻;
3、南瓜切碎下油鍋炒1-2分鐘,加水燒開后,下入肉丸,等肉丸浮起來并可出鍋。