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1—2歲寶寶食譜:紫米紅棗粥

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2017年10月18日 10:02:59 

  材料:粳米、紫糯米、紅棗、奶油少量、冰糖少許

紫米紅棗粥

  制作方法:

  1)紫米、粳米淘洗干凈,紫米用冷水浸泡2小時(shí),粳米浸泡半小時(shí);紅棗洗凈去核,浸泡20分鐘備用;

  二、將紫米、粳米、紅棗放鍋內(nèi),加適量冷水,以旺火煮沸;再轉(zhuǎn)小火慢熬45分鐘,加冰糖,繼續(xù)煮;2分鐘至冰糖溶化,最后加鮮奶油,即可。

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