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1—2歲寶寶食譜:淮山鴨子湯

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2017年08月28日 09:42:13 

  原料:山藥、鴨子,枸杞,干百合,姜,大蔥

淮山鴨子湯

  做法:

  ·鴨子切塊,開水燙一下,除去雜質(zhì);姜拍碎;蔥切段。

  ·將鴨子放入砂鍋加適量清水和姜、蔥 、料酒一起大火煮開,轉(zhuǎn)小火慢燉1個(gè)半小時(shí)左右。

  ·山藥切塊放入鴨子湯內(nèi),再慢燉30分鐘即可。

  功效:鴨肉共食可消除油膩,還可滋陰補(bǔ)肺。

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