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1—2歲寶寶食譜:韭菜火腿蛋卷

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年12月28日 10:10:35 

  材料

韭菜火腿蛋卷

  韭菜50克,火腿25克,雞蛋2顆,玉米淀粉5克,清水15ml,鹽1/4小匙

  做法

  1.韭菜用清水浸泡20分鐘,沖洗干凈,切成5mm長的細(xì)段;鹜惹谐5mm見方的細(xì)丁。

  2.兩顆雞蛋打入碗內(nèi),加入鹽,用筷子充份攪拌均勻,玉米淀粉+清水在碗內(nèi)調(diào)勻制成水淀粉,倒入蛋液中拌勻, 加入韭菜碎及火腿碎拌勻。

  3.平底鍋內(nèi)放少許油,燒至八成熱。倒入韭菜雞蛋,轉(zhuǎn)動鍋子,將蛋液攤開,并用鍋鏟將韭菜和火腿攤勻。

  4.保持用小火煎制,待到鍋邊的蛋液有凝固,但中心的蛋液仍然沒凝固時,掀起蛋皮,向中間卷起。

  5.待蛋皮卷成筒后,繼續(xù)用小火煎至蛋皮兩面金黃色,用鍋鏟按壓下去比較結(jié)實時,即可起鍋。

  6.起鍋后,用利刀將蛋卷切成小段即可。

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