材料:
嫩豆腐1塊草莓450克 蛋白2個 鮮奶1/4杯 奇異果1個 煉奶少許調(diào)味料:
鹽半茶匙 生粉半湯匙 草莓香油數(shù)滴做法:
、 將草莓(225克)、豆腐、蛋白、鮮奶全放入攪拌機內(nèi)拌勻,取出后混和調(diào)味料,放入碟內(nèi),上層飾以草莓及奇異果,然后放進微波爐內(nèi),高火煮約3分鐘即成。
② 取出后倒去水分,淋上少許煉奶。