用料： 香蕉100克；鮮奶1升（1000毫升）香草冰淇淋50克； 白糖適量。

　　制法： 香蕉去皮洗凈切塊一同放入網(wǎng)罩（豆?jié){網(wǎng)或米糊網(wǎng)）內(nèi)，往杯體內(nèi)加入鮮奶1升（1000毫升），裝好米糊機(jī)，啟動(dòng)"粉碎"鍵數(shù)次后，放入冰淇淋，即可。

　　注 ： 放入冰箱內(nèi)冰凍后效果會(huì)更好。

　　特點(diǎn)： 香滑爽口，甜而不膩；營養(yǎng)豐富，富含維生素。