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豆?jié){食譜:豆?jié){翡翠面

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2018年09月07日 14:28:17 

豆?jié){翡翠面

  豆?jié){原料

  黃豆120克、清水900ML

  面條原料

  面粉、蔬菜汁、清水

  湯底原料

  純豆?jié){、胡蘿卜絲、大蔥絲、核桃、白芝麻

  做法

  1、取適量蔬菜汁倒入面粉中。(這里選用的蔬菜汁可以是菠菜汁、芹菜汁、大麥青汁粉等,也可以根據(jù)孩子喜好換成其他顏色的蔬菜汁來(lái)制作面團(tuán),比如用莧菜汁等)

  2、和成較硬的面團(tuán),蓋上保鮮膜餳30分鐘。

  3、胡蘿卜和蔥切絲備用。

  4、豆?jié){放入鍋中煮滾,加適量鹽調(diào)味。

  5、放入核桃略煮。

  6、再放入胡蘿卜絲煮熟關(guān)火備用。

  7、面團(tuán)餳好后,放案板上,撒上薄薄一層面粉。

  8、用搟面杖搟成薄厚均勻的大面片。

  9、在面片上撒上薄薄一層面,然后對(duì)折,切成面條。

  10、把切好的面條抖散備用。

  11、鍋中燒開水,水開后下面條煮熟。

  12、面條煮熟后撈出,盛入碗里,把煮好的豆?jié){澆在面條碗里,再撒上蔥絲和白芝麻就可以了。

  TIPS

  1、制作面條的面團(tuán)要和得稍微硬一些,這樣的面團(tuán)制作面條比較容易成型。

  2、也可以將面團(tuán)搟成大片后,切成菱形的小面片來(lái)制作這道主食。

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