論文標(biāo)題:淺談?dòng)變旱男l(wèi)生保健

　　論文作者 ：張鳳云

　　幼兒是祖國(guó)的未來，是中華民族的希望。幼兒衛(wèi)生保健工作，對(duì)提高幼兒的身心素質(zhì)具有重要意義。本文就如何做好幼兒的衛(wèi)生保健工作，淺談一些這方面的認(rèn)識(shí)。

　　1　幼兒生理衛(wèi)生保健

　　1.1　幼兒個(gè)人及日常生活用品衛(wèi)生：要求幼兒每天衣著整潔、指甲、頭發(fā)干凈。要求幼兒每周剪指甲一次、每?jī)芍芗糁杭滓淮危�定期洗頭洗澡。飯前便后用流動(dòng)水洗手，年齡較大的幼兒早晚要涮牙。日常生活用品應(yīng)提倡專人專用，特別是每天接觸的盆、巾、碗、筷，不僅要專用，還要經(jīng)常消毒。被褥、床單勤洗勤曬。

　　1.2　幼兒餐飲衛(wèi)生：刀、菜板、盆筐、抹布等做到生熟分開，洗涮干凈，食具一餐一消毒，并有防蠅設(shè)備，不買或不加工腐爛變質(zhì)食物，買來的熟食加熱處理后再吃，預(yù)防食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。搞好幼兒進(jìn)食衛(wèi)生，培養(yǎng)幼兒不偏食、不吃零食的好習(xí)慣。進(jìn)餐前后要讓幼兒休息一會(huì)兒。進(jìn)餐過程不宜處理幼兒行為上的問題。

　　1.3　幼兒作業(yè)、勞動(dòng)、看電視的衛(wèi)生：幼兒手指的細(xì)小肌肉尚未發(fā)育完善，腕骨還未完全骨化，每天寫字、繪畫的時(shí)間不可太長(zhǎng)。幼兒各器官系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，組織幼兒勞動(dòng)必須考慮幼兒的生理特點(diǎn)�？勺層變簠⒓雍�(jiǎn)單輕微的勞動(dòng)。幼兒看電視應(yīng)注意選擇內(nèi)容，時(shí)間不能太長(zhǎng)，每次最長(zhǎng)不超過一小時(shí)，讓幼兒坐在電視的正前方約2～4米的距離，光線不能太暗。飯后不能立即看電視，需休息一會(huì)兒再看，這有利于食物的消化和吸收，看電視時(shí)提醒幼兒坐端正。

　　1.4　幼兒睡眠的衛(wèi)生：幼兒大腦尚未發(fā)育完善，要有充足的睡眠時(shí)間，年齡越小，所需的時(shí)間越長(zhǎng)，一般幼兒睡眠要12小時(shí)以上。避免固定一個(gè)姿勢(shì)睡為佳，以防形成不良的條件反射，要有一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境。臥室都須掛有溫、濕度表，臥室的溫度要適宜，冬季18～20℃，夏季26～29℃，臥室內(nèi)的適宜濕度冬季不少于35%，夏季不大于70%。

　　1.5　玩具的衛(wèi)生：玩具是教育幼兒最好的工具，但若選購(gòu)管理不當(dāng)，可能成為傳播傳染病的媒介，因此，幼兒的玩具應(yīng)選擇易于保潔、便于消毒、安

　　全，又適合幼兒游戲的玩具。玩具至少每周消毒一次，防止交叉感染，并教育幼兒保持玩具清潔。

　　1.6　環(huán)境衛(wèi)生：室內(nèi)的清潔應(yīng)在幼兒不在時(shí)做好，要經(jīng)常開窗、保持空氣流通。室外必須每天打掃，做到無(wú)雜草、無(wú)碎石、磚塊及廢棄物，做到無(wú)臭水溝塘，避免蚊蠅滋生，防止蚊蠅傳播疾病。如幼兒園必須定人、定點(diǎn)分片包干，做到每天一小掃，每周一大掃，定期進(jìn)行檢查評(píng)比，并在傳染病流行期間定期用藥物消毒，使幼兒園環(huán)境衛(wèi)生工作做到經(jīng)�；�、制度化。

　　2　幼兒心理衛(wèi)生保健

　　要做好幼兒心理衛(wèi)生保健，必須了解幼兒期的心理特點(diǎn)，如幼兒園應(yīng)從幼兒的心理實(shí)際出發(fā)，制定出有助于促進(jìn)幼兒心理健康的教育、教學(xué)活動(dòng)。還要防止和改變幼兒膽怯、孺弱的異常心理，要改變不正確的教育方法，盡可能的正確引導(dǎo)、要幫助幼兒克服任性、固執(zhí)的不良性格。要有目的、有意識(shí)地培養(yǎng)幼兒良好的智力和非智力品質(zhì)，為幼兒今后更好地學(xué)習(xí)、發(fā)揮特長(zhǎng)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

　　對(duì)體質(zhì)受障礙及才智不足的幼兒給予特種的護(hù)理和訓(xùn)練。如對(duì)有夜驚的幼兒，應(yīng)避免在睡前聽緊張的故事和看情節(jié)緊張的電影、電視。家長(zhǎng)應(yīng)配合幼兒園培養(yǎng)幼兒有規(guī)律的生活，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服些鎮(zhèn)靜藥等。對(duì)沉默寡言的幼兒，教師和家長(zhǎng)應(yīng)和藹親切，要經(jīng)常鼓勵(lì)他、與他對(duì)話。對(duì)有功能性夜尿的幼兒，不要歧視、責(zé)怪與嘲笑，要耐心地幫助、鼓勵(lì)幼兒建立自信心。夜尿幼兒白天不宜過度疲勞或受精神刺激；下午5點(diǎn)以后限制飲水，減少鹽量，晚餐吃干飯；除不看驚險(xiǎn)、恐懼的電影、電視外，睡前要提醒排小便，有尿自己起來，使孩子在大腦皮層建立警戒點(diǎn)，睡前要根據(jù)原來排尿時(shí)間，逐漸延長(zhǎng)叫醒排尿時(shí)間，并讓孩子完全清醒，因?yàn)殡鼥V狀態(tài)印象不深。叫醒次數(shù)不宜過多，以免影響睡眠，小便失控�？捎帽砀穹绞接涗浥拍驎r(shí)間，排尿次數(shù)少的時(shí)候應(yīng)加以鼓勵(lì)。通過上述方法，經(jīng)過一段訓(xùn)練仍無(wú)明顯效果的，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生檢查治療。對(duì)夢(mèng)游的幼兒，護(hù)理中家長(zhǎng)不宜在孩子面前談?wù)搲?mèng)游情況，不能突然將夢(mèng)游中的幼兒叫醒，以防產(chǎn)生焦慮和恐懼心理。在這期間，不能讓幼兒獨(dú)住一室。發(fā)生夢(mèng)游時(shí)，應(yīng)有人尾隨，以防受傷。對(duì)"口吃"的幼兒，應(yīng)當(dāng)設(shè)法增強(qiáng)幼兒克服口吃毛病的信心，教育幼兒說話要慢些，想好了再說。父母、教師可示范性帶他說話，背誦兒歌、詩(shī)歌。有時(shí)幼兒情緒緊張，應(yīng)叫幼兒放松，不要太用力氣，待情緒穩(wěn)定后，再把事情說出來�？傊�，大人應(yīng)用和藹可親的態(tài)度去引導(dǎo)，經(jīng)過耐心的訓(xùn)練，口吃是可以糾正的。對(duì)弱智兒，家長(zhǎng)和教師不能歧