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準(zhǔn)媽媽懷孕初期愛嘔吐,有兩點(diǎn)需要注意!

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2023年02月14日 14:16:04 

  為什么懷孕初期,有些孕婦會妊娠反應(yīng)比較大,常嘔吐、吃不下東西,而有的孕婦卻沒什么大反應(yīng)呢?

  原因一般有兩條:一是懷孕初期胎兒生長迅速,第一個月里新生命的生長比任何時期都快,要比受精卵大了一萬倍,這個快速生長要激發(fā)母體的一切能量來滿足自己,激素的分泌會影響母親的腸胃功能,這時母體的自救方式就是昏昏欲睡,有的還會頭暈無力;

  二是女人懷孕的時候,肚子下邊等于多了一個大陽物,這個陽物會大量消耗掉母體的氣血。對吃飯來說,人的胃要靠陽明胃火來消化食物,所以會將底下的元?dú)馔险{(diào),來幫助消化食物。

準(zhǔn)媽媽懷孕初期愛嘔吐,有兩點(diǎn)需要注意!

  當(dāng)母體氣血不足時,元?dú)饩筒粔蛴昧耍阁w就沒勁兒消化食物,于是出于人體的自保,只有把食物嘔吐出來。懷雙胞胎的媽媽妊娠反應(yīng)會更嚴(yán)重些。而有的孕婦元?dú)庾,氣血好,所以吃多少也不會吐。從這點(diǎn)也可以看出來,我們的人體比大腦聰明,它會進(jìn)行自我調(diào)節(jié),根本無需大腦發(fā)出指令。

  所以對于那些剛懷孕愛嘔吐的孕婦來說,有兩點(diǎn)需要注意:

  一是最好少吃高蛋白等營養(yǎng)高、難消化的食物,也要少吃肉類。其實(shí)這時不需要太補(bǔ),小胚芽虧不著,一個女人二三十年積攢的東西足夠他用了,太補(bǔ)反而調(diào)氣血。但也有的婦女在懷孕期從頭吐到生產(chǎn),小寶寶的營養(yǎng)會有些跟不上,準(zhǔn)媽媽的免疫力也會下降,尤其是頭三個月,是細(xì)胞分化的關(guān)鍵期,準(zhǔn)媽媽還是要休息好,盡量少食多餐,注意營養(yǎng)的全面均衡。

  二是嚴(yán)重的妊娠反應(yīng)會讓準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生恐懼感?謧I,不僅腎在下焦,小寶寶也在下焦,再加上小寶寶是很靈的,所以恐懼感會影響小生命的分化和生長,為了不讓那稚嫩而頑強(qiáng)的小生命不知所措,準(zhǔn)媽媽要沉著一些,和小寶寶共渡難關(guān)。

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