在很多家庭里，就寢時(shí)間是一段混亂的時(shí)間，父母和孩子兩方都會(huì)受挫。孩子希望盡可能晚睡，而父母則巴不得孩子盡快睡覺。結(jié)果就免不了“戰(zhàn)火紛飛”。

　　可是，如果讓入睡前成為一天中的一個(gè)特殊時(shí)段，在這個(gè)時(shí)候，孩子可以和媽媽或爸爸“單獨(dú)在一起”，說些親密無間的話，那么孩子就會(huì)盼望就寢時(shí)間的到來了。

　　“蜜糖時(shí)間”，正是利用孩子入睡前的時(shí)間和孩子“談情說愛”，讓親密的感覺成為調(diào)和親子關(guān)系的“蜜糖”。

　　重要的是，父母應(yīng)很認(rèn)真地聆聽孩子說話，這樣，孩子會(huì)慢慢學(xué)會(huì)跟父母分享他的擔(dān)憂、希望和心愿。而充滿愛意的擁抱、親吻和撫摸緩解了孩子的不安，讓他的身心都放松和滿足，平靜地進(jìn)入甜美的睡夢(mèng)中。