【導語】寶寶成長的每一時刻，都需要家人密切關注，在動作方面，尤其是家長關心的重點。因為如果寶寶身體或者智力有問題，首先能從動作上表現(xiàn)出來，它們會造成動作方面發(fā)育遲緩。有句老話說：三翻六坐八爬爬。什么意思呢？就是說3個月的寶寶會翻身，6個月的寶寶會坐，8個月就會爬了�？蓜e小瞧了這三個簡單動作，它們在寶寶的成長中可是如同里程碑一樣重要。
三翻
        翻身能使寶寶隨意改變體位，是非常有意義的初步運動。嬰兒學會翻身，標志著運動能力的飛躍，同時，也可以擴大寶寶的視野和接觸范圍，促進智力的發(fā)展。3個多月的寶寶，脖子已經變得有力，身體也不再那么軟了，家長就可以對寶寶進行翻身動作鍛煉--
        1．讓寶寶仰臥在床上，媽媽用手托住寶寶一側的胳膊和背部，慢慢往另一側的方向推去，直到將寶寶推成俯臥的姿勢。停一會兒后，再幫助寶寶翻回仰臥的姿勢。媽媽可以一邊幫寶寶翻身，一邊說：“寶寶翻翻身，翻過來，倒過去。”一邊做動作一邊說話，有利于寶寶將動作與語言間的關系聯(lián)系起來。
        2．寶寶仰臥在床上，媽媽跪在寶寶身體一側，抓住寶寶遠側的手，向自己的方向用力，將寶寶翻成俯臥。
        3．在寶寶身邊，放一個色彩鮮艷的玩具，叫寶寶：“寶寶，看看這是什么？”從而吸引他的注意。寶寶如果想玩，就會自己主動翻身去抓，從而鍛煉翻身。
        貼心提醒
        1．開始時媽媽動作一定要輕柔。
        2．剛開始練習時，媽媽可多幫助一些，等到寶寶有意努力翻身時，家長只需稍稍助力即可，比如給他一個手指，寶寶使勁握著，媽媽輕輕一拉，寶寶就能翻過身來。
        3．較胖的孩子或是冬天穿衣服較多時，寶寶可能學會翻身的時間稍晚。
        4．有些寶寶天生就是“懶骨頭”，不愛動，這時家長也不要著急，在他高興時就經常協(xié)助他做些被動的翻身游戲。
        5．一旦寶寶自己翻身很好，一定要放在有護欄的床里，否則孩子容易翻身時掉在地上。最好父母時刻守在身旁照看，免得發(fā)生意外。
六坐
        6個月的寶寶，喜歡大人抱著，這樣他的視野更開闊。此時他的頭能平穩(wěn)豎直，頸部也更有力量了。從躺臥發(fā)展到坐起，是寶寶動作發(fā)展的又一進步。寶寶能夠坐起后，擴大了活動范圍，使雙手有更多的活動機會，這樣寶寶能主動去接觸各種新鮮事物，而且有利于各種感覺器官（聽覺器官、視覺器官等）發(fā)育，從而大大擴大了寶寶的認知范圍，并為今后站立、行走打下了良好的基礎。因此，應該為這個月齡的寶寶多提供練習“坐”的機會--
        1．寶寶在床上仰臥時，媽媽站在床邊，媽媽拉著寶寶的雙手說：“坐起！”然后雙手用力將寶寶拉起，在坐位時，停頓片刻，再托著寶寶的后背將他輕輕放下，然后重復以上動作。有些寶寶還能拉起時由坐位進而成站位，也沒有關系。
        2．讓寶寶坐在床上，在寶寶身體后邊及兩側放上枕頭，支撐住他的身體，在寶寶面前放兩三樣發(fā)聲玩具，寶寶一般會主動自己拿玩具玩。
        3．媽媽坐在椅子上，把寶寶放在膝上，說一些簡單的兒歌：“騎大馬，呱噠噠，一騎騎到外婆家。見了外婆問聲好，外婆對我笑哈哈。”練坐的同時，說些兒歌，對寶寶盡早學會說話也是有好處的。
        貼心提醒
        1．剛開始，坐的時間不要太長，應從一兩分鐘開始，逐漸延長坐的時間。如果坐的過早或是長時間讓寶寶坐著，可能造成脊柱側彎，影響身體正常發(fā)育。
        2．保證寶寶安全，身體周圍不能有桌子及其他硬的東西，一旦發(fā)生側倒向前倒時，不會磕碰頭部。

八爬
        有些寶寶不會爬就直接會走了，這對于寶寶來說并不好。爬能鍛煉寶寶腦部相應的部位，使寶寶今后動作協(xié)調能力發(fā)展得更好。對于8個月大的寶寶，爬是一項重要內容。爬也能使他主動去尋找想要的東西，是一項鍛煉全身的自我運動——
        1．利用發(fā)聲玩具或顏色鮮艷的毛絨玩具，放在寶寶面前不遠處，寶寶為了能得到玩具，好奇心會驅使他向前爬去。
        2．父母用雙手抵住寶寶的腳掌，交替著用點力向前推寶寶。
        3．媽媽和寶寶間有1米的距離，媽媽叫著寶寶的名字，鼓勵他到媽媽這里來。
        貼心提醒
        1．寶寶最開始爬時動作總是不正確，可能是倒退爬，也可能爬成一順了，這時父母不要著急，掌握爬的技巧是需要時間的。
        2．無論是在床上爬還是在地上爬，一定要注意安全。寶寶接觸的地方不要有小的易咯著他的東西，周圍也不要有易磕碰頭的東西。尤其是在床上爬時，更要仔細，防止從床上掉下來。
        3．如果寶寶不喜歡爬或不會爬，父母可以帶他和會爬的寶寶玩一玩，寶寶的模仿力很強，很快會學會爬。為了能和小朋友玩，不喜歡爬的寶寶也能主動去嘗試。