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制定寶寶的游泳方案(2)

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2006年11月26日 10:28:26 

氣,孩子很可能會(huì)溺水。如果你希望使用充氣用具,一定要使用相關(guān)部門(mén)檢驗(yàn)過(guò)的合格產(chǎn)品。
  ·孩子離開(kāi)泳池后,不要把玩具拋入水中,因?yàn)楹⒆涌赡軙?huì)自行去泳池里撿玩具。

  4至5歲的兒童

  教學(xué)內(nèi)容:既然你的孩子已經(jīng)掌握了學(xué)習(xí)游泳的協(xié)調(diào)技能,現(xiàn)在你就可以為他報(bào)名,參加正式的游泳培訓(xùn)班了。如果他目前還缺乏在水中的經(jīng)驗(yàn),你可以找一個(gè)相關(guān)的培訓(xùn)班讓他逐步適應(yīng)水上活動(dòng)。在上第一堂課時(shí),你也可以參與其中,這樣可以幫助他適應(yīng)教學(xué)內(nèi)容。在淺水區(qū),孩子可以學(xué)習(xí)如何浮在水面上,如何把頭潛入水下5至10秒,如何一個(gè)人從站立的姿勢(shì)轉(zhuǎn)換為游泳的姿勢(shì),如何劃水,如何協(xié)調(diào)手和腿的動(dòng)作等。孩子除了要學(xué)習(xí)游泳技術(shù)外,還應(yīng)該學(xué)會(huì)相關(guān)的安全常識(shí)。

  安全常識(shí):

  ·盡管你不必再扶著孩子,但是你或者教練應(yīng)該在安全距離內(nèi)時(shí)刻注意他的情況。
  ·你要有耐心。有時(shí)孩子可能非常喜歡在水中玩耍,但有時(shí)他可能非常怕下水,這時(shí)你千萬(wàn)不要強(qiáng)迫他,應(yīng)該等他準(zhǔn)備好后再下水。
  ·泳池中應(yīng)該有深水區(qū)和淺水區(qū)的標(biāo)志,如果能有分割線(xiàn)區(qū)分則最好。
  ·千萬(wàn)不要臨時(shí)找人替你照看孩子,即使有救生員在場(chǎng)也不行。
  ·一些孩子討厭把臉浸濕。在這種情況下,你可以在家中讓孩子嘗試著把頭放在噴頭下淋水,以逐步習(xí)慣。

  6歲及6歲以上的兒童

  教學(xué)內(nèi)容:年齡稍大的孩子可以在水中待更長(zhǎng)的時(shí)間不換氣,還可以潛水,或者從泳池底撿回玩具。他將學(xué)會(huì)如何跳入水中并自行浮出水面。他可以開(kāi)始學(xué)習(xí)各種泳姿,包括仰泳和蛙泳。年齡稍大的孩子具有較好的耐力,因此可以游更遠(yuǎn)的距離。這時(shí)你不必與孩子一同待在水里,但你仍然需要監(jiān)視泳池中的情況而不能大意。

  安全常識(shí):

  ·必須有大人在旁邊監(jiān)視,因?yàn)榧词故撬院芎玫娜艘灿锌赡苣缢?BR>  ·為孩子立下一條規(guī)定,游泳時(shí)必須有大人陪伴,而且最好能有伙伴一起游泳。
  ·告訴孩子,跳水時(shí)一定要有大人在場(chǎng),而且泳池應(yīng)該足夠深。
  ·在海邊或者湖畔,你應(yīng)該更加警覺(jué),因?yàn)殚_(kāi)放的水面與泳池的情況不同。
  ·即使孩子會(huì)游泳,但是在他劃船或滑水時(shí)還是應(yīng)該穿上救生衣。

  CC56論文中心采編



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