適合年齡：3-4個月。

　　目的：讓寶寶抬頭找鏡子，以鍛煉他的頸部肌肉。

　　方法：寶寶靠坐在軟墊上，媽媽手拿鏡子，讓他抬頭看鏡中的自己，叫他的名字。突然鏡子不見了，讓寶寶抬頭、轉(zhuǎn)頭尋找，鏡子又出現(xiàn)了！寶寶自然會伸出雙手想拿鏡子，媽媽幫他拿住，抬頭看鏡中的自己。

　　提示：扶住寶寶的雙手要輕，別損傷寶寶的手腕骨。

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