失眠

　　兩歲的孩子常常會失眠。他們難以入睡，或者晚上會驚醒過來。孩子的失眠通常是暫時的。有時，父母會明顯地感覺到外界某一原因干擾孩子的睡眠，如開始上幼兒園、生病、以及假日在外過夜等。有時，原因可能不太明顯。然而，如果我們能對近日來發(fā)生的所有變化都加以注意，那么，我們就不會對孩子的失眠感到吃驚了。一旦離開家庭這個安全的地方來到外面的大世界，兩歲的孩子必須與其他孩子相適應(yīng)。他們要習(xí)慣父母有一段時間不在身邊的情形，且學(xué)會與朋友們相處，或呆在幼兒園、托兒所里。世界是刺激的，然而也是缺少安全感的。如果父母對孩子的期望過高，孩子力不能及，他們在上床時就會像大人一樣想得太多，還可能會生氣、怨恨、傷心。而上床前發(fā)脾氣很可能會干擾睡眠。

　　所以，父母要多關(guān)心您的孩子，及時找出他失眠的原因，安慰他，鼓勵他。

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