根據(jù)“凡是兒童自己能做的，應(yīng)當(dāng)讓他自己做”的教育原則。孩子長到兩三歲，便有了強(qiáng)烈要求“我自己”的獨(dú)立愿望，我們要因勢利導(dǎo)，開始培養(yǎng)孩子日常生活的初步自理能力和基本習(xí)慣。然而現(xiàn)代家庭的獨(dú)生子女，家長對孩子各方面的投資越來越多，卻往往忽視孩子自理能力的培養(yǎng)，對孩子過分寵愛，事事包辦代替，成了孩子獨(dú)立性發(fā)展的最大障礙。進(jìn)入幼兒園后，許多幼兒不會獨(dú)立進(jìn)餐，不會自己洗手、擦臉，不會自己解小便，穿脫簡單衣服等。因此幫助幼兒盡快適應(yīng)幼兒園的生活，提高他們的生活自理能力，是每位家長都應(yīng)關(guān)注的問題。那么，在家如何培養(yǎng)幼兒的生活常規(guī)呢？

　　培養(yǎng)幼兒自己進(jìn)餐。教孩子能安靜進(jìn)餐，學(xué)會使用餐具，進(jìn)餐時(shí)坐姿自然，保持桌面的干凈，并能夠基本做到不挑食。應(yīng)該說吃飯對于幼兒來說很困難，他們喜歡吃的飯菜簡直太少了，這與他們平時(shí)吃零食有直接的關(guān)系。作為家長應(yīng)該從小培養(yǎng)幼兒正確的進(jìn)餐習(xí)慣，飯菜不能由著孩子的性子吃或不吃，可以用鼓勵(lì)的語言激勵(lì)他們：“寶寶真棒，今天吃了這么多的食物，一定長大個(gè)，不生病。”對于寶寶挑食，家長最頭痛了，只要耐心地變換口味給孩子做飯菜，并隨時(shí)采取講故事、說兒歌等方法調(diào)動(dòng)他們的積極性，相信一定會有好的效果。

　　培養(yǎng)幼兒主動(dòng)飲水。這里所說的“水”指的是白開水�，F(xiàn)在，許多家長會給孩子喝很多的果汁飲料，殊不知這對幼兒的身體非常不利。我們提倡讓孩子喝白開水。當(dāng)然，白開水沒有味道，孩子不喜歡喝，家長可以和孩子一起進(jìn)行喝水比賽，看看誰喝得多，告訴孩子，如果喝水喝得多，“水寶寶”便喜歡他，和他做好朋友。

　　培養(yǎng)幼兒主動(dòng)入廁。很多家長對孩子不放心，擔(dān)心孩子自己脫褲子、擦屁股完成不了。其實(shí)每個(gè)人的成長都需要鍛煉，您不給他機(jī)會，孩子永遠(yuǎn)成長不了。作為家長一定要相信自己的孩子，他們是很聰明的。在教幼兒擦屁股時(shí)，家長可以先示范，然后讓幼兒自己練習(xí)，這里一定要強(qiáng)調(diào)從前往后擦。

　　培養(yǎng)幼兒自己穿脫衣服、整理衣服�？梢杂靡恍┥鷦�(dòng)形象的兒歌來指導(dǎo)孩子，和孩子一起穿衣服。通常孩子都喜歡模仿大人的樣子，如果家長和孩子一起穿衣服，不僅可以使孩子學(xué)到正確的穿戴方法，而且也可以讓他們學(xué)到對付繁忙生活的經(jīng)驗(yàn)；尋找適當(dāng)?shù)臅r(shí)間練習(xí)。早晨時(shí)間短促，并不是訓(xùn)練的好時(shí)機(jī)，所以家長可以在休息日的白天找個(gè)清閑的時(shí)候，讓孩子邊念兒歌、邊練習(xí)；在家中建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣。

　　溫馨提示：衣服：為寶寶準(zhǔn)備直接套頭就能穿的、較寬松的或是V領(lǐng)的、肩上扣扣子的衣服。褲子：寶寶穿的褲子宜較寬松，褲頭不應(yīng)太緊。緊身褲或是背帶褲在幼兒活動(dòng)時(shí)會有諸多不便。鞋子：寶寶的鞋子最好是用魔術(shù)貼由里往外拉過來一貼即可的，不需要穿過任何的小洞洞。

　　培養(yǎng)幼兒正確的洗手習(xí)慣。根據(jù)幼兒的年齡特征，在游戲中讓孩子邊聽音樂邊按節(jié)奏洗手邊念兒歌：“濕濕手，擦擦皂，手心搓搓，手背搓搓，再用水來洗一洗，一、二、三，甩三下。”幼兒會較快地掌握正確的洗手方法。

　　生活中還有其他的生活常規(guī)，比如漱口、擦嘴、午睡等等，都需要家長在生活中對孩子進(jìn)行細(xì)心培養(yǎng)，分解每個(gè)動(dòng)作和細(xì)節(jié)，做給孩子看。家長要調(diào)動(dòng)自己的聰明才智，用幼兒喜歡的語言讓他們樂于接受。對幼兒常規(guī)培養(yǎng)得越早，孩子在入園前掌握的生活自理能力就越強(qiáng)，家長就不用擔(dān)心孩子在幼兒園的生活，寶寶的自理能力也會得到充分發(fā)展。

　　溫馨提示：家長與幼兒園對孩子的要求要保持一致，統(tǒng)一思想認(rèn)識，講究方式方法，這樣才能取得事半功倍的效果。家長可多關(guān)注教室外的《家長之窗》、幼兒的成長檔案等來了解幼兒園工作安排、每周的活動(dòng)安排等內(nèi)容。

　　父母可以和孩子一起做些力所能及的家務(wù)，一起打掃房間，一起收拾碗筷。父母和孩子一起勞動(dòng)可以提高孩子的勞動(dòng)興趣，融洽家庭氣氛，密切親子感情，還能培養(yǎng)孩子的協(xié)作協(xié)調(diào)性。與孩子一起勞動(dòng)時(shí)，父母應(yīng)以身作則，并用自己的熱情來感染孩子，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。

　　通過表揚(yáng)鼓勵(lì)方法，我們可以在家中設(shè)計(jì)三只漂亮的小鳥，小鳥中有孩子和父母的照片，當(dāng)孩子在某一方面的自理能力達(dá)到要求或有所提高時(shí)，即在他的小鳥上貼上相應(yīng)顏色的羽毛，父母在家有哪些出色表現(xiàn)時(shí)也貼上相應(yīng)顏色的羽毛，比比誰的小鳥最漂亮。

　　幼兒生活自理能力的培養(yǎng)不是一朝一夕就能完成的，而是一個(gè)漫長的過程。在正確的引導(dǎo)下，相信經(jīng)過訓(xùn)練，孩子的自理能力一定會有很大的提高。只要放開我們關(guān)愛的雙手，給孩子一個(gè)鍛煉的機(jī)會，相信孩子，經(jīng)過磨煉一定會像一只只雄鷹展翅翱翔。