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嬰幼兒奶粉的選擇之十大建議(2)

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2019年06月10日 10:19:18 
請(qǐng)問(wèn)在寶寶的喂養(yǎng)上,您還有什么補(bǔ)充建議嗎?

  Answer6:我還經(jīng)常遇到來(lái)自家長(zhǎng)的一個(gè)問(wèn)題就是吃多少,這個(gè)其實(shí)也是視寶寶的具體生長(zhǎng)發(fā)育情況而定,建議家長(zhǎng)不要盲目攀比,不要單純因?yàn)樽约业膶殞毘缘帽葎e的寶寶少,就隨意給寶寶的食物加量。

  Part2. 選擇奶粉:

  【Querstion7:檔位的選擇】現(xiàn)在奶粉市場(chǎng)上有著許多奶粉品牌,而每個(gè)品牌內(nèi)還會(huì)分出不同的系列。爸爸媽媽們通常將眾多的奶粉品類(lèi)按價(jià)位分為高、中、低端三檔(如啟賦、多美滋、完達(dá)山)。請(qǐng)問(wèn)您在奶粉檔位選擇上有什么建議呢?

  Answer7:一般中端的奶粉就可以了。高端的奶粉并不絕對(duì)好,因?yàn)椴灰欢ㄟm合所有寶寶。一般來(lái)講,足月出生、各方面指標(biāo)都正常、比較健康的寶寶,喝中端的奶粉就夠了。如果是6個(gè)月以內(nèi)就開(kāi)始依靠或添加奶粉喂養(yǎng)的話,推薦選擇進(jìn)口的中端的奶粉,6個(gè)月后視家庭經(jīng)濟(jì)情況可以考慮國(guó)產(chǎn)奶粉,因?yàn)?至6個(gè)月這個(gè)階段還是很關(guān)鍵的,是人一生中生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段,營(yíng)養(yǎng)上不能有差錯(cuò)。進(jìn)口的奶粉相比國(guó)產(chǎn)的主要還是奶源和衛(wèi)生上讓人更放心,檢驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)也更嚴(yán)格一些。

  【Querstion8:特殊的奶粉】市面上有很多種特殊奶粉,如早產(chǎn)低體重、腹瀉、脹氣、牛奶過(guò)敏、生長(zhǎng)緩慢等等,都有專(zhuān)門(mén)的奶粉。請(qǐng)問(wèn)如果寶寶出現(xiàn)上述狀況,是否需要選購(gòu)相應(yīng)的奶粉?是否需要吃藥?

  Answer8:一般來(lái)講是需要根據(jù)寶寶的狀況選購(gòu)相應(yīng)的特殊奶粉,至于具體選什么樣的奶粉,最好到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫忙選擇,而不是僅通過(guò)廣告或其他市場(chǎng)信息來(lái)選擇。是否需要吃藥肯定也需要醫(yī)生來(lái)判斷。那么如何預(yù)防孩子對(duì)奶粉過(guò)敏的情況呢?最主要的方法就是看家族是否有過(guò)敏史。如果父母都有過(guò)敏性鼻炎、哮喘或相關(guān)病史,則孩子出現(xiàn)過(guò)敏性疾病的概率是75%以上,如果父母一方有,則可能性為30%-50%,如果兩方都沒(méi)有,則可能性為15%。

  【Querstion9:成分的意義】奶粉外包裝上總是有很長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)成分列表,其中不乏各種英文縮寫(xiě),比如DHA、FOS、GOS等,不少品牌都以獨(dú)特配方自居,在我們的問(wèn)卷調(diào)研結(jié)果顯示,有不少家長(zhǎng)表示看不懂這些營(yíng)養(yǎng)成分,不知道它們對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)在多大程度上有著什么樣的作用。這些營(yíng)養(yǎng)成分是不是真的有益于寶寶?其中有哪些成分是比較關(guān)鍵的、選購(gòu)奶粉時(shí)需要特別注意的呢?

  Answer9:首先,給寶寶買(mǎi)奶粉或食物時(shí)關(guān)注成分列表是一個(gè)很好的習(xí)慣。有些家長(zhǎng)沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣,誤把乳飲料當(dāng)作奶,寶寶喝了很多卻不長(zhǎng)身體,實(shí)際上乳飲料和奶是截然不同的,乳飲料中的蛋白質(zhì)含量很低,營(yíng)養(yǎng)水平很有限。所以家長(zhǎng)不要完全聽(tīng)信廣告,當(dāng)個(gè)有心人,注意讀成分列表。撫養(yǎng)寶寶不是一件容易事,爸爸媽媽要懂很多營(yíng)養(yǎng)知識(shí),就算不懂,也要會(huì)問(wèn)、會(huì)查。

  然后我們?cè)僬f(shuō)回營(yíng)養(yǎng)成分這件事。DHA是近些年比較火的一個(gè)詞,國(guó)外研究的比較多,國(guó)內(nèi)研究的比較少,我國(guó)在這方面科研還比較落后。大部分表明添加DHA的都是合資或外資的或直接進(jìn)口的奶粉。DHA的利弊目前還存在爭(zhēng)議,不過(guò)根據(jù)這些年市場(chǎng)的情況以及研究的成果來(lái)看,總的來(lái)說(shuō)DHA對(duì)寶寶的大腦和視覺(jué)發(fā)育應(yīng)該是有幫助的。所以通常對(duì)于高齡產(chǎn)婦或者雙方都有高度近視等視力問(wèn)題的父母,在家庭經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下,醫(yī)生會(huì)建議適當(dāng)?shù)亟o寶寶添加DHA,添加的量通常都很少。除了購(gòu)買(mǎi)添加了DHA的奶粉,還可以購(gòu)買(mǎi)口服的DHA。

  至于DHA等添加物到底有多好,其實(shí)誰(shuí)也不能回答。而FOS、GOS等添加物,無(wú)外乎就是乳果糖(可以減少孩子便秘)、益生菌、核苷酸等,只要寶寶健康,各方面指標(biāo)都正常,那么這些添加物有無(wú)皆可,不需要特別去在意。如果寶寶出現(xiàn)了比如便秘等情況,可以去了解一下這些成分的作用,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇有相應(yīng)添加物的奶粉。

  【Querstion10】請(qǐng)問(wèn)在奶粉的選擇上,您還有什么補(bǔ)充建議嗎?

  Answer10:前面我們提到過(guò)寶寶的味覺(jué)是很發(fā)達(dá)的,所以我建議不要選很香很甜的奶粉。淡一些比較好,不要濃重口味的。濃重口味會(huì)嚴(yán)重影響寶寶的口味,可能會(huì)導(dǎo)致寶寶以后不愿意吃青菜等比較清淡的食物,這樣明顯不利于營(yíng)養(yǎng)平衡。推薦母乳喂養(yǎng)其實(shí)也是有這樣一個(gè)考慮在里面的,因?yàn)槟溉槭堑膸缀鯖](méi)有味道的,不會(huì)給孩子的口味偏好帶來(lái)負(fù)面影響。

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