選擇奶粉品牌、沖泡方式、喂奶時(shí)的技巧,也是媽媽要學(xué)的課程。
奶粉的選擇
當(dāng)產(chǎn)婦因某種原因不能喂母乳時(shí),面對(duì)眾多品牌的嬰兒奶粉(也就是牛奶)及廠商的大力推薦和促銷時(shí),常常無法分辨何種奶粉最適合寶寶。
事實(shí)上,嬰兒奶粉的品質(zhì)只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)——母乳。愈接近母乳成分的嬰兒奶粉,品質(zhì)愈好,也愈適合初生嬰兒。因此,當(dāng)你必須選擇嬰兒奶粉時(shí),可以拿母乳的成分分析表來分析比較各品牌的奶粉。其實(shí),各種品牌的成分都大同小異。
奶粉的成分是很復(fù)雜的。在選擇嬰兒奶粉時(shí),大體上要了解這個(gè)奶粉的主要成分中蛋白質(zhì)的含量、乳清蛋白與酪蛋白的百分比、糖類的含量、乳糖的成分以及脂肪是否含多量的不飽和脂肪酸,還可進(jìn)一步比較其中維生素與礦物質(zhì)的含量。
如果你覺得這樣做太麻煩了,不妨花點(diǎn)時(shí)間和醫(yī)師或營養(yǎng)師討論,或直截了當(dāng)?shù)貑査麄儯?ldquo;你的孩子吃什么奶粉?為什么?反應(yīng)如何?”從這些答案中,很容易就可以知道自己的孩子吃什么奶粉較好。
奶瓶清潔工作疏忽不得
哺喂配方嬰兒奶粉時(shí),最重要的莫過于確保食品的營養(yǎng)與清潔。一旦處理不當(dāng),嬰兒的健康就要拉警報(bào)了。為了防止細(xì)菌繁殖,哺乳用的奶瓶、奶嘴,以及其他調(diào)乳使用的器具,都必須時(shí)常消毒,以保清潔。
一般而言,喂食牛奶時(shí)要準(zhǔn)備的調(diào)乳器具,包括奶瓶6~8個(gè)、奶嘴、奶瓶蓋、量匙、消毒鍋、長鑷子、奶瓶刷等。
消毒調(diào)乳器的方式有煮沸、蒸汽和藥品消毒等3種方式。煮沸消毒是將奶瓶、量匙、瓶夾等放入深鍋中煮沸10分鐘,然后將奶嘴、蓋子等不耐高溫的東西煮沸3~4分鐘;藥品消毒法較省事,只要根據(jù)說明書的指示,將調(diào)乳器具放在消毒液中,2小時(shí)后即可達(dá)到消毒效果,但必須注意的是,消毒一次約可維持24小時(shí),超過此時(shí)間,應(yīng)重新消毒。
蒸汽消毒更是省事、省時(shí),只需十幾分鐘就可完成消毒工作。
奶瓶喂奶
1.奶瓶喂奶步驟:
·泡奶之前一定要用肥皂將雙手洗干凈。
·奶瓶及調(diào)奶用具要放入沸水中煮5分鐘或用蒸汽及藥品消毒。
·用奶粉罐中內(nèi)附帶的湯匙和磨平棒,正確地計(jì)量奶粉量,不可任意增減。
·輕輕搖動(dòng)使其完全溶解。
·將牛奶滴于手腕內(nèi)側(cè),若溫度適中即可哺喂。
2.注意事項(xiàng):
·喂奶時(shí),要讓寶寶舒適地斜躺在懷里。
·為避免寶寶吸入太多空氣,喂奶時(shí)要傾斜奶瓶,使奶嘴充滿奶水.
·奶嘴孔不可太大,以免像一道小水柱般流出而嗆到寶寶,應(yīng)一滴一滴的。
·喝完奶后,要將奶瓶中剩余的奶水倒掉。
·大部分初生嬰兒都是3~4小時(shí)吃一次奶。
·沖泡牛奶前要詳閱奶粉罐上指示,不要泡得太濃或太稀。
·喂完奶后將寶寶抱起靠在媽媽肩上,輕拍背部直到打嗝為止。