在為寶寶選購(gòu)配方奶粉時(shí),因每個(gè)人的喜好、知識(shí)背景、閱歷不同,所看重的地方也各有不同。
有的媽媽會(huì)在意奶粉的品牌、口碑、奶源;有的媽媽會(huì)去分析奶粉具體營(yíng)養(yǎng)素的配方含量;有的會(huì)去看包裝、色澤;有的會(huì)在意奶粉是國(guó)產(chǎn)的還是進(jìn)口的。
但有一些基本原則是在選購(gòu)配方奶粉時(shí)都應(yīng)一致遵循的。
01 在正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi),選擇大品牌的配方奶粉
一般奶粉有三類(lèi):
1、國(guó)產(chǎn)奶粉,生產(chǎn)地中國(guó),符合中國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),可在超市、電商買(mǎi)到。
2、國(guó)行奶粉,生產(chǎn)地國(guó)外,符合中國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),可在超市、電商買(mǎi)到。
3、海淘奶粉,生產(chǎn)地國(guó)外,符合對(duì)應(yīng)的國(guó)外標(biāo)準(zhǔn),可在國(guó)外、海淘代購(gòu)網(wǎng)、電商買(mǎi)到。
大家選擇可靠正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi),但要注意保質(zhì)期,不買(mǎi)過(guò)期和三無(wú)產(chǎn)品。
02 按寶寶所在月齡選擇對(duì)應(yīng)的分段奶粉
常見(jiàn)的奶粉分段有一段(0-6個(gè)月)、二段(6-12個(gè)月)和三段(12-36個(gè)月),以及一段(0-12個(gè)月),二段(12-36個(gè)月)等。大家在選購(gòu)時(shí)要注意各品牌奶粉包裝上對(duì)于分段的標(biāo)注。
為什么配方奶粉要分段?
不同階段寶寶的各器官發(fā)育不同,對(duì)各營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求也不同。商家在符合其所在國(guó)家的對(duì)應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)下,對(duì)不同奶粉分段中的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行強(qiáng)化和調(diào)整不同,既照顧了寶寶不同階段的生理特點(diǎn),又照顧了不同階段寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要。
比如新生兒胰腺發(fā)育不成熟,胰淀粉酶分泌很少,唾液中淀粉酶含量也很低,難以消化淀粉,所以1段奶粉淀粉含量比高段位奶粉含量少,有的1段奶粉不含淀粉。
03 選擇高鐵牛奶配方奶
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議:非純母乳喂養(yǎng)的1歲以下嬰兒應(yīng)該食用高鐵配方奶(每100克配方奶粉中含有4~12毫克的鐵)。
高鐵配方奶可以降低嬰兒缺鐵性貧血的發(fā)生率。不建議選擇鐵含量低的配方奶,它們無(wú)法提供足夠的鐵來(lái)最大程度的支持嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
最主要的嬰兒配方奶粉是牛奶配方奶粉。牛奶配方奶所提供的能量,以及添加的維生素、礦物質(zhì)等各種營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)可以滿足0~6月齡嬰兒的正常營(yíng)養(yǎng)需要。
少數(shù)特殊情況下,媽媽?xiě)?yīng)在醫(yī)師的建議下為寶寶選擇經(jīng)過(guò)特別加工處理的配方奶,比如:
1、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)高的嬰兒:選擇水解蛋白配方奶。這種配方奶中所含的蛋白質(zhì)已經(jīng)被分解為小分子,更易于消化吸收。
2、無(wú)法消化乳糖的嬰兒:選擇不含乳糖的牛奶配方奶或不含乳糖的大豆配方奶。
3、對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏的嬰兒以及患有半乳糖血癥的嬰兒:選擇大豆配方奶。(有半乳糖血癥的嬰兒無(wú)法承受母乳)
4、對(duì)牛奶蛋白和大豆蛋白都過(guò)敏的嬰兒:選擇特殊的配方奶。(母乳是最好的)
5、早產(chǎn)兒:選擇早產(chǎn)兒配方奶。
04 奶粉沒(méi)吃完或買(mǎi)錯(cuò)了奶粉,還能給寶寶吃嗎?
不能給寶寶吃比他月齡大的所在段位的奶粉(是不是有點(diǎn)拗口)。比如給2個(gè)月的寶寶吃2段(6-12個(gè)月)奶粉,是不可以的。寶寶的腸胃等器官是從不成熟逐漸向成熟發(fā)育的,如果寶寶喝了段位高的奶粉,有些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是難以吸收的,腸胃會(huì)受不了,營(yíng)養(yǎng)也會(huì)補(bǔ)充不足。
給寶寶吃點(diǎn)比他月齡小的前一段位的奶粉,是可以的,但不可以長(zhǎng)期這樣吃。
奶粉打開(kāi)每次取用完要注意密封保存,一般打開(kāi)后要在一個(gè)月內(nèi)吃完。