嬰兒過了6個月，就可以給添加各種輔食了，可輔食應該怎么吃。按理說嬰兒不應該吃得太甜，可是水果也是很甜的，到底應不應該讓寶寶吃。本期媽媽課堂，記者邀請社區(qū)醫(yī)療中心的嬰兒保健醫(yī)專門給你講添輔食的那些事兒。

　　讀者陳女士：我外孫8個月了，我天天給他吃水果，但他還是便干，我就每天給他吃一根香蕉，可前兩天去檢查醫(yī)生告訴我不能給孩子吃香蕉了，因為孩子臉蛋紅得不自然，又很粗糙。這是怎么回事？

　　社區(qū)醫(yī)療中心嬰兒保健師回答：香蕉雖然可以通便，但如果有過敏體質的孩子還是最好不要吃香蕉，春季本來就容易上火，香蕉吃多了還會造成胃腸功能紊亂。此外香蕉含鉀比較高，吃完香蕉得喝點水，幫助代謝。沒有熟透的香蕉也不能吃，否則會加重便秘。嬰兒更加不能空腹吃香蕉。

　　一般情況下，應該在寶寶6個月后添加輔食，但一定還是以奶為主。添加輔食有幾個信號，媽媽可以參考：體重是出生時的二倍；別人吃飯他搶筷子；習慣把東西往嘴里塞；身子坐得住、頭挺得起來；經常餓哭；試著喂他吃東西時會往外吐；當吃到東西后會樂呵呵。

　　添加輔食應該以味道從淡到濃，狀態(tài)從稀到干，食物從面到碎塊為原則。因為孩子在嘗過甜味后可能就不再愿意喝白水，所以在添加果汁的時候，可以將果汁稀釋喂給寶寶。