寶寶還不會(huì)說(shuō)話，他想要表達(dá)需求的唯一方法就是哭。很多媽媽總是覺(jué)得寶寶一哭就覺(jué)得可能是餓了，二話不說(shuō)就給寶寶喂起奶來(lái)。其實(shí)，很多時(shí)候，寶寶是因?yàn)槟虿紳窳�、需要�?ài)撫、困了或不舒服而哭。要先搞清楚寶寶究竟為什么哭，不能一哭就喂，否則很容易造成喂養(yǎng)過(guò)度。

　　一、一哭就喂 易致喂養(yǎng)過(guò)度

　　寶寶各個(gè)器官都處于一個(gè)稚嫩的階段，它們的活動(dòng)能力很有限，如消化系統(tǒng)器官所分泌的消化酶的活動(dòng)比較低，量也比較小。在這種生理?xiàng)l件下，如果過(guò)度喂養(yǎng)，就會(huì)加重消化器官的工作負(fù)擔(dān)，引起消化吸收不良。父母一定要有計(jì)劃的供給食品，使寶寶能始終保持一個(gè)正常的食欲。

　　過(guò)度喂養(yǎng)易腦疲勞。為消化過(guò)多的食物，消化道必然擴(kuò)張，有限的血液和氧氣從頭部轉(zhuǎn)移到消化道，腦細(xì)胞會(huì)因而暫時(shí)缺血，所以吃得越多，胃腸需要血液越多，腦供血越少，對(duì)大腦危害越大。

　　過(guò)度喂養(yǎng)還會(huì)促進(jìn)寶寶大腦早衰。 研究發(fā)現(xiàn)，早衰物質(zhì)會(huì)因飲食過(guò)飽于飯后增加數(shù)萬(wàn)倍，易致肥胖癥，甚至影響大腦的發(fā)育，智力偏低。

　　二、我哭我有“理”

　　寶寶的哭泣主要分為三種情況，分別表達(dá)三類不同的含義：生理上的需要、心理上的需要以及生病的信號(hào)。不同情況寶寶的哭聲是不一樣的，仔細(xì)觀察就能讀懂寶寶的哭泣。

　　生理需要是小寶寶最常見(jiàn)的哭泣原因：

　　我餓了：這時(shí)的哭聲很洪亮，而且哭的時(shí)候頭來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)，小嘴一碰到東西就會(huì)有吸吮的動(dòng)作。

　　我熱了or冷了：寶寶感覺(jué)熱的時(shí)候，往往會(huì)哭得滿臉通紅，頭上身上都濕乎乎的；寶寶感覺(jué)冷的時(shí)候，哭聲會(huì)相對(duì)低弱些，手腳冰涼、身體蜷縮，甚至臉色蒼白。

　　我睡得不好：這種哭鬧可能是睡姿不舒服、做夢(mèng)、睡眠習(xí)慣不好或睡眠環(huán)境不佳等原因造成的，需要及時(shí)給寶寶安慰，比如讓寶寶吸吮媽媽的乳頭，或者輕輕拍一拍寶寶。

　　在排除生理因素后，如果小寶寶還哭，可能就屬于心理方面的需要了：

　　我要撒嬌：當(dāng)寶寶想引起大人的注意時(shí)，就會(huì)發(fā)出聲調(diào)比較高的哭聲，但一般不會(huì)流眼淚。

　　我生氣了：如果撒嬌沒(méi)能引起父母的注意，或者有什么事情讓寶寶感到憤怒，此時(shí)的哭聲與撒嬌時(shí)相比，聲音更高，甚至有些尖厲刺耳。

　　我很難過(guò)：寶寶感到難過(guò)的時(shí)候，哭泣的聲音聽(tīng)起來(lái)也是比較低沉的，有點(diǎn)像嗚咽聲。

　　如果小寶寶生病了，因?yàn)楦杏X(jué)很不舒適，哭聲會(huì)比平時(shí)尖銳，往往還哭個(gè)不�；蛘呤且魂囮嚨乜摁[。同時(shí)，寶寶還可能表現(xiàn)出煩躁不安、臉色不好，有時(shí)還會(huì)帶肢體動(dòng)作，比如握拳、蹬腿、抓撓某個(gè)部位等等：

　　我肚子不舒服：常見(jiàn)的疾病中，急腹癥和腸疊套的哭鬧比較典型，是一陣陣的大聲嚎哭，寶寶表現(xiàn)得十分不安、臉色蒼白、出汗。

　　我發(fā)燒了：如果是因?yàn)榘l(fā)燒引起的哭鬧，寶寶也會(huì)顯得煩躁不安、面紅耳赤，用手摸寶寶的額頭或身上會(huì)感覺(jué)發(fā)燙。

　　我耳朵不舒服：如果寶寶一邊哭一邊用手去抓某一部位，很可能是那個(gè)部位存在病癥。比如用手抓耳朵，可能是中耳炎、外耳道異物等；用手抓鼻子，可能是鼻子不通氣或者鼻子里有異物。

　　三、五招教你判斷 寶寶吃得飽不飽

　　有些媽媽不知道寶寶的食量，總怕寶寶吃不飽。但只要你能仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)要寶寶吃得飽不飽是有跡可循的。

　　看寶寶體重&身高增長(zhǎng)速度。0-3個(gè)月的寶寶，每月體重增長(zhǎng)達(dá)到1千克，身高增長(zhǎng)達(dá)到4厘米左右，就說(shuō)明寶寶基本吃飽了。如42天寶寶檢查時(shí)體重增長(zhǎng)小于1.5千克，那就說(shuō)明可能母乳不夠，需添加奶粉，也可能是喂養(yǎng)方法不對(duì)，需醫(yī)生指導(dǎo)。

　　看寶寶吃奶后的反應(yīng)。如寶寶吃奶后能安靜睡覺(jué)3小時(shí)以上，直到下次吃奶前才有哭鬧，這表示他已吃夠了。如寶寶長(zhǎng)時(shí)間不肯放開(kāi)媽媽乳頭，或猛吸一陣又把乳頭吐出來(lái)哭鬧，且體重增長(zhǎng)慢，則表明沒(méi)有吃飽。

　　看寶寶的大小便。一般而言，寶寶每天尿濕（濕透）6塊以上尿布，說(shuō)明母乳的量6足夠，寶寶吃飽了。

　　看寶寶的膚色：看寶寶的膚色是否健康、皮膚和肌肉是否有彈性，如果一切正常，那就說(shuō)明寶寶吃的很飽且很好！

　　從寶寶下咽的聲音判斷。寶寶平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此連續(xù)約15分鐘就可以說(shuō)明寶寶吃飽了。