養(yǎng)育是對孩子的心理進行投入,這種投資是無價的。
3歲前的孩子需要依戀,家長應(yīng)該及時地滿足其生理需要;
3-12歲的孩子需要規(guī)矩,家長應(yīng)該堅定地對其說“不”;
青春期的孩子需要選擇權(quán),家長應(yīng)該耐心地將其當(dāng)作朋友......
著名的犯罪心理及青少年心理專家李玫瑾教授,通過接觸大量案例及多年的偵查實踐發(fā)現(xiàn):
人在成年后的行為和心理,都是過去經(jīng)歷中的一個表現(xiàn)、一種折射,與幼時的家庭養(yǎng)育方式密切相關(guān),“眼里有什么心里就有什么”。
父母們不禁要焦慮了,如何才能讓孩子眼里充滿快樂、溫暖呢?
李玫瑾教授針對不同階段孩子的養(yǎng)育給出了具體可行的方法。
0-3歲,情感撫養(yǎng)
0-3歲是孩子與家人一對一依戀關(guān)系的建立時期,這種依戀會不斷積累直至12歲。
依戀是情感的起源,當(dāng)幼兒與某人形成依戀關(guān)系后,與依戀對象在一起時他會感到愉悅;
難過時,只有依戀對象的出現(xiàn),幼兒才會感到安慰。
依戀得到滿足時會非常快樂和放松,而當(dāng)人處于放松狀態(tài)時,看外界的事物就會非常快樂。
在現(xiàn)實生活中,李玫瑾常常遇到這樣令人痛心的案例:
“不少孩子在青春期出現(xiàn)傷害家長的行為,不用問,這樣的孩子大多在12歲以前不是由自己父母養(yǎng)育長大的,情感聯(lián)系并沒有形成。”
源于美國的“哭聲免疫法”曾一度風(fēng)靡全球,年輕的中國父母也追捧不已。
孩子哭鬧時不能馬上抱起,這樣有利于培養(yǎng)孩子獨立睡覺的好習(xí)慣,避免養(yǎng)成哭鬧的習(xí)慣。
李玫瑾教授不同意這種觀點。
她說,在吃喝拉撒睡不能自理的無能期,兒童只能靠哭來表達自己的痛苦。此時,家長應(yīng)該立刻抱起孩子進行安撫。
長期哭鬧得不到安撫的孩子,他們內(nèi)臟的自主神經(jīng)系統(tǒng)會形成過度緊張的記憶,影響孩子的脾氣秉性。
比如,生活中有不少“路怒族”、“鍵盤俠”;
殊不知,他們“一點就著”的火爆脾氣,恰恰源于父母的粗放式養(yǎng)育,在1歲以內(nèi)自己的各種生理需求沒有得到滿足。
喂養(yǎng)孩子要放在懷里,養(yǎng)育者的氣味會讓孩子感到溫暖,食物、熟悉的氣味會讓孩子感受到舒服和快樂,有利于依戀關(guān)系的建立。
3歲-12歲,性格撫養(yǎng)
愛是一種營養(yǎng),但不是全部,孩子從3歲開始,逐漸具有了理解和表達的能力,是給孩子“立規(guī)矩”的關(guān)鍵時期。
3歲時,家長要學(xué)會對孩子說“不”;
4歲時,家長要教會孩子等待和自律;
5歲時,家長要在誘惑訓(xùn)練中教孩子學(xué)會自我管理,并身體力行地示范給孩子如何與他人分享;
6歲時,孩子要在體育運動中,學(xué)會吃苦耐勞的精神。
在3歲左右,孩子的哭鬧已不是生理需要,而是心理需求。
那么如何制止孩子無理的哭鬧?
要讓他知道,哭鬧沒有用 。
比如孩子因為得不到手機,不能看動畫片,在家里哭鬧。
此時家長的做法應(yīng)該是把孩子抱進臥室,一對一笑瞇瞇地看著孩子哭鬧。
直到孩子哭累了,家長可以起身離開去拿一個熱毛巾給孩子擦擦臉,讓孩子體會到對他的愛。
待孩子情緒穩(wěn)定下來,家長再心平氣和地跟孩子講道理:
“如果媽媽想看手機,爸爸不給媽媽,媽媽就像你剛剛那樣哭鬧,好嗎?
你已經(jīng)長大了,有什么需求可以說出來,哭鬧是解決不了問題的。”
在面對孩子的教育問題時,李玫瑾提醒家長們,在對孩子進行教育時特別要做到“四個不要”:
不要罵孩子,不要打孩子,不要跟哭鬧中的孩子講道理,不要離開孩子。
對于哭鬧中的孩子而言,家長的大道理仿佛耳邊的噪音;
同樣的,若把孩子單獨留在房間里反思,相當(dāng)于關(guān)禁閉,沒有絲毫的教育意義。
鼓勵孩子學(xué)會表達自己的想法,傾聽父母的想法,與孩子建立民主的溝通模式。
很多家長反映:
“孩子到中學(xué)不愛學(xué)習(xí),在課堂上坐不住,東張西望的,很是影響學(xué)習(xí)成績。”
李玫瑾發(fā)現(xiàn),注意力不集中的孩子,大多從小都是跟隨爺爺奶奶等祖輩長大的。
這是因為,老人的生活沒有節(jié)奏和規(guī)律:
“一會兒給孩子吃個紅薯,一會兒帶孩子去鄰居家串串門兒,久而久之,孩子的注意力就變得分散。”
早年沒有節(jié)奏的養(yǎng)育,會讓人在成年后對自己缺乏控制力。
如何讓4歲上下的孩子開始懂得等待和忍耐,從而培養(yǎng)自律意識?
有計劃地給孩子買玩具。
選擇一個輕松的周末,父母可以帶孩子到商場里去挑選玩具。
孩子挑好后,家長可以說:
“這玩具超出我們的計劃,你知道爸爸媽媽每天為什么去上班嗎?
30天才發(fā)一次工資,家里買所有東西都需要計劃,你這個玩具要120元,但是按照媽媽的預(yù)算計劃,我們只能買100元的玩具。
如果今天買回家,我們下星期的菜錢就沒有了。
如果爸爸媽媽這個禮拜辛苦工作加加班,下周末就可以把這個玩具買回家了!”
父母可以利用這個機會給孩子提要求,因為要加班,你要早點上床睡覺,要乖乖吃飯,收拾自己的玩具......
延遲滿足會讓孩子學(xué)會等待和忍耐。
除了買玩具,李玫瑾教授建議,孩子3歲以后,家長可以利用周末時光讓孩子坐在書桌前安靜做一件事情,可以是拼圖、繪畫等。