如何訓(xùn)練孩子的注意力

　　1、引起注意，通常情況下孩子們對(duì)于自己喜歡或者感興趣的事就會(huì)更加感興趣，因此在訓(xùn)練孩子注意力的初期，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些孩子相對(duì)感興趣的事。比如說(shuō)游戲鍛煉法就是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇了。像日常在給孩子講故事的時(shí)候不要照本的讀，而是要加一些動(dòng)作，或者是一些可能吸引孩子的情節(jié)，這樣更容易引起孩子的共鳴，也容易使寶寶安心的聽下去。

　　如果實(shí)在不知道寶寶感興趣的事是什么的話，那么也可以利用培養(yǎng)孩子興趣法，都說(shuō)興趣是最好的老師。事實(shí)上日常家長(zhǎng)們?nèi)绻�可以以身作則的話，也可以間接的把自己的好習(xí)慣培養(yǎng)給孩子，這對(duì)于訓(xùn)練孩子的注意力也有一定的幫助。比如說(shuō)你希望孩子可以集中注意力的看一本書的話，那么做家長(zhǎng)的日常就要養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，這樣耳濡目染就可以讓孩子更好的融入學(xué)習(xí)的氛圍之中。

　　2、掌握孩子的特點(diǎn)，每個(gè)孩子都會(huì)有每個(gè)孩子的特點(diǎn)的，通過(guò)科學(xué)家的發(fā)現(xiàn)我們可以得出一個(gè)這樣的結(jié)論那就是不同年齡的孩子注意力集中力都是不一樣的。比如說(shuō)5歲左右的孩子它可能可以將對(duì)一件事的注意最多也只能保持15分鐘左右的樣子，而到了12歲以后孩子的注意力的集中度可能就可以達(dá)到半個(gè)小時(shí)以上了。當(dāng)然了應(yīng)該說(shuō)每個(gè)孩子的特點(diǎn)都是不一樣的，因此做家長(zhǎng)的要注意掌握孩子的特點(diǎn)，科學(xué)合理的安排訓(xùn)練時(shí)間。切不可給孩子過(guò)大的心理壓力。

　　3、排除干擾，外界的因素是影響孩子注意力的最主要原因之一。比如說(shuō)大聲的說(shuō)話，電視聲或者是一些其它的事情都有可能影響孩子的注意力。因此做家長(zhǎng)的最重要的就是要排除減少外界對(duì)孩子的干擾，給孩子一個(gè)相對(duì)安靜適合做某件事的空間。如果孩子正在集中的學(xué)習(xí)或者做什么事的話，家長(zhǎng)最好避免大聲說(shuō)話，進(jìn)進(jìn)出出�；蛘吆⒆诱�在專心的做一件事的時(shí)候，突然要求孩子去做另一件事都是不可取的。

　　4、表?yè)P(yáng)法，表?yè)P(yáng)是訓(xùn)練孩子集中注意力的一個(gè)最好的方式方法。值得一提的是現(xiàn)實(shí)生活中很多家長(zhǎng)無(wú)法做到一點(diǎn)。比如說(shuō)當(dāng)孩子沒辦法達(dá)到自己的要求的時(shí)候大聲的呵斥，這不僅不會(huì)對(duì)孩子的提高有所幫助，相反的還有可能會(huì)影響孩子的興趣。所以正常的做法就是不時(shí)的給孩子鼓勵(lì)。比如說(shuō)他之前只能集中注意力10分鐘，而現(xiàn)在可以15分鐘了，或者說(shuō)哪怕只有一分鐘的提高也都要及時(shí)的表?yè)P(yáng)孩子。

　　應(yīng)該說(shuō)現(xiàn)實(shí)生活中培養(yǎng)孩子注意力的方法還有很多，最后我想提醒所有的準(zhǔn)媽媽一句，孩子注意力無(wú)法集中，千萬(wàn)不要給孩子隨便的帶上“多動(dòng)癥”或者“笨”等標(biāo)簽，而應(yīng)該以一種積極的心態(tài)去訓(xùn)練孩子，這樣才能更有助于孩子注意力的提高。