孩子要上幼兒園了，可是很多時(shí)候，他還不會(huì)自己吃飯自己穿衣服呢，怎么辦？一旦孩子入園，對一些基本的自理能力是有要求的，不然一位老師照顧那么多個(gè)小朋友可是照顧不過來的，為了更快更好的讓孩子適應(yīng)幼兒園的生活，媽咪要針對孩子的自理弱項(xiàng)進(jìn)行鍛煉，比如吃飯、穿衣、午睡等。

　　專家解答：初入園對孩子的自理要求

　　到寶寶三歲進(jìn)入幼兒園小班時(shí)，在穿衣服方面，能力強(qiáng)的孩子已經(jīng)完全可以自己穿夏天衣服了，秋冬季的開衫也會(huì)自己穿好了，很多幼兒園老師也會(huì)教孩子穿衣服、扣扣子，當(dāng)然也需要家長的配合，比如家長應(yīng)選擇更容易穿的、不是很緊的衣服。教孩子扣扣子一定是從下往上來系。拉鎖的的衣服就不鼓勵(lì)小班孩子穿，因?yàn)閷τ谛“嗟暮⒆觼碚f，將拉鎖對好、插進(jìn)去、摁住，再往上拉，這個(gè)環(huán)節(jié)還很難。吃飯方面，對小班的孩子，老師會(huì)鼓勵(lì)他自己先吃，如果他剩得比較多，老師就會(huì)來喂他。也確實(shí)有些孩子在家里依賴慣了，自己不動(dòng)，老師也會(huì)盡可能鼓勵(lì)他先獨(dú)立進(jìn)餐，先吃一點(diǎn)，把他安排在能自己吃飯的小朋友的旁邊受影響，如果還是吃得太少，老師也會(huì)幫忙再喂一點(diǎn)。（如何讓寶寶喜歡上幼兒園？）

　　總體來講，幼兒園對孩子的自理能力要求是沒有固定的，但是如果孩子自己能力很好，可能在幼兒園就會(huì)更適應(yīng)，出現(xiàn)問題也好解決，但是就寶寶的自理能力培養(yǎng)方面，應(yīng)該從以下幾點(diǎn)入手。

　　怎樣培養(yǎng)孩子入園后的自理能力

　　*寶寶不能獨(dú)自睡覺

　　有些寶寶睡前要媽媽哄著、拍著，到了幼兒園，每個(gè)寶寶可都是要獨(dú)自入睡的。

　　方法1：媽媽和寶寶說好，要他鍛煉著自己睡，開始時(shí)逐漸縮短陪寶寶的時(shí)間，直到最后寶寶躺下了，媽媽就離開。

　　方法2：給寶寶一個(gè)毛絨玩具，讓它安撫寶寶入睡。

　　*寶寶不能早晨7點(diǎn)以前起床，中午睡午覺

　　寶寶的一些習(xí)慣是家人養(yǎng)成的，既然要上幼兒園，就不能太隨意。

　　方法1：糾正寶寶的晚起習(xí)慣，首先晚上要早睡，9點(diǎn)左右就要上床。

　　方法2：早晨6點(diǎn)多時(shí)，就打開窗簾，喚醒寶寶。

　　方法3：中午12點(diǎn)半左右，讓寶寶躺在床上睡午覺。

　　這些簡單的能力不是寶寶一天兩天就能學(xué)會(huì)的，做父母的要有耐心來對待。

　　*寶寶不會(huì)食用固體食物

　　有些家庭只給寶寶吃面片、粥之類的軟食，寶寶就不太會(huì)吃固體食物，需要加強(qiáng)培養(yǎng)。

　　方法1：給寶寶一些蘋果、黃瓜、餅干類的食品，讓寶寶自己吃。

　　方法2：如果寶寶不會(huì)嚼，大人要拿著同樣的食物，咬下，咀嚼，讓寶寶模仿自己。

　　方法3：主食提供給寶寶米飯、饅頭類的東西，蔬菜切成丁狀(或絲狀)，如芹菜丁、黃瓜丁、土豆丁等，不再做成碎泥狀。

　　*寶寶不會(huì)用勺子吃飯

　　有些家長嫌寶寶自己吃弄得到處都是，太麻煩，所以沒有給他鍛煉的機(jī)會(huì)。

　　方法1：吃飯的時(shí)候，給寶寶的碗里盛一點(diǎn)點(diǎn)，并給他一把勺子，讓他自己吃。

　　方法2：寶寶可能大把握勺，也可能用勺子背舀飯，不要大聲指責(zé)他，而應(yīng)當(dāng)媽媽拿一把勺，示范正確的拿勺方法。在寶寶著急需要幫助時(shí)，媽媽糾正一下他的拿勺姿勢，讓他舀上飯。

　　方法3：媽媽把著寶寶拿勺的手，舀一下飯，送到他嘴里，反復(fù)幾次，然后讓寶寶自己來。

　　*寶寶不會(huì)用小杯子喝水

　　有些寶寶只會(huì)用奶瓶喝水，不會(huì)用杯子，一旦上了幼兒園，喝水就會(huì)灑一身。

　　方法1：媽媽用杯子喝水時(shí)，順便給寶寶倒一點(diǎn)，媽媽端著，讓寶寶喝。

　　方法2：用一個(gè)不易摔碎的杯子，盛上一點(diǎn)點(diǎn)水，讓寶寶自己端起來喝。

　　方法3：當(dāng)寶寶這些動(dòng)作熟練后，將水逐漸加量，提醒寶寶拿穩(wěn)，喝時(shí)不能灑。

　　*寶寶還在用紙尿褲

　　有些父母怕麻煩，所以一直讓寶寶穿著紙尿褲，但一般情況下，幼兒園要求不能使用紙尿褲。

　　方法1：首先白天去掉紙尿褲。為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)塑料便盆，在睡醒后、臨睡前、喝過水半小時(shí)后，提醒寶寶坐在便盆上大小便。

　　方法2：有時(shí)不免有尿濕褲子的現(xiàn)象，不要指責(zé)他，告訴寶寶下次提前準(zhǔn)備。

　　*寶寶要大小便時(shí)不能主動(dòng)說出

　　方法1：對寶寶說：“如果要大便或是要小便，要告訴媽媽。”

　　方法2：當(dāng)寶寶能主動(dòng)告訴時(shí)及時(shí)鼓勵(lì)，當(dāng)告訴你時(shí)已經(jīng)尿濕了，不要責(zé)備他，提醒寶寶下次再早點(diǎn)說。

　　*寶寶不會(huì)用蹲廁大小便

　　有些幼兒園的廁所是蹲廁，所以家長提前鍛煉寶寶適應(yīng)蹲廁。

　　方法：找兩塊磚頭或者木板，讓寶寶站在上面，玩蹲下起來的游戲。

　　為寶寶測試其自理能力

　　1.寶寶會(huì)食用固體食物，將飯菜嚼碎咽下嗎?

　　2.寶寶會(huì)使用勺子吃飯嗎?

　　3.寶寶會(huì)用小水杯自己喝水嗎?