閨蜜由于骨盆太窄,預(yù)約了明天去醫(yī)院剖腹產(chǎn),在這期間,閨蜜一直在安排產(chǎn)后的適宜,其中關(guān)于剖腹產(chǎn)后的飲食,她不是很了解,所以今天特地發(fā)了信息來(lái)問(wèn)問(wèn)我。
其實(shí)剖腹產(chǎn)后的飲食與順產(chǎn)是不一樣的,特別是剛剖腹完的前幾天。一般順產(chǎn)的新媽媽生完寶寶就可以吃東西了,而剖腹產(chǎn)的新媽媽在手術(shù)前后都需要注意飲食(通常剖腹產(chǎn)手術(shù)前不能吃東西)。
剖腹產(chǎn)后飲食需要注意什么?要謹(jǐn)記這3點(diǎn)
1、剖腹產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)不能進(jìn)食
在剖腹產(chǎn)手術(shù)前,為了防止手術(shù)時(shí)刺激到胃部,一般需要在產(chǎn)前禁食,而等做完剖腹產(chǎn)手術(shù)后6小時(shí)內(nèi),產(chǎn)婦也不能進(jìn)食,這是因?yàn)槭中g(shù)時(shí)容易刺激到腸道,使腸道蠕動(dòng)減慢,另外,剖腹產(chǎn)后準(zhǔn)媽媽還可能會(huì)有腹脹感,為了避免脹氣,因此術(shù)后6小時(shí)內(nèi)不能吃東西。
當(dāng)然了,如果等剖腹產(chǎn)6小時(shí)后還沒(méi)有排氣,那產(chǎn)婦就只能進(jìn)食一些溫開(kāi)水或者流食,此時(shí)切記不可吃容易脹氣的食物,比如紅薯、土豆、豆?jié){等等。還有就是,等產(chǎn)婦排氣以后,就可以吃一些半流質(zhì)的食物了,比如生化湯、紅豆湯、或者白米粥、雞蛋湯等等。
2、剖腹產(chǎn)后0~3天的飲食應(yīng)該以排惡露和愈合傷口為主
與順產(chǎn)不同,順產(chǎn)沒(méi)有腹部的傷口,而剖腹產(chǎn)有,因此在剖腹產(chǎn)后0~3天除了排除惡露,還需要注意傷口的愈合。在飲食上,不宜太油膩。有些產(chǎn)婦可能在剖腹產(chǎn)后急于進(jìn)補(bǔ),其實(shí)這并不利于身體的恢復(fù),還有可能造成其他不良的影響(比如堵奶等等)。
其實(shí)剖腹產(chǎn)后0~3天產(chǎn)婦可以進(jìn)食一些富有營(yíng)養(yǎng)且容易消化的食物,比如爛面條、蔬菜粥、以及蘿卜湯(蘿卜湯其實(shí)很適合剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦,這是因?yàn)樘}卜湯可以幫助消化,有利于產(chǎn)后排氣)等等。
3、剖腹產(chǎn)后4~7天飲食要點(diǎn)
一般剖腹產(chǎn)后4~7天產(chǎn)婦的飲食可以比之前更豐富一些了,當(dāng)然了,剖腹產(chǎn)后一周,產(chǎn)婦還是需要注意不要清淡飲食,忌大補(bǔ),避免吃深色素的食物,以免使疤痕顏色加深,影響美觀。
剖腹產(chǎn)后4~7天,產(chǎn)婦可以吃一些生化湯(幫助身體排除惡露,增加食欲)、豬肝(含鐵質(zhì)較多,可以補(bǔ)氣血)、清蒸魚(yú)(幫助產(chǎn)婦吸收營(yíng)養(yǎng),有利于身體恢復(fù),還可以增加產(chǎn)奶量)、清湯面條等食物。
至于剖腹產(chǎn)7天以后的食譜,一般就跟順產(chǎn)差不多了,當(dāng)然,產(chǎn)婦也可以選擇自己喜歡的食物,飲食清淡一些,避免辛辣油膩。
總之,剖腹產(chǎn)后的飲食與順產(chǎn)是有一些差異的,特別是產(chǎn)后前一周的時(shí)候,不過(guò)也不要過(guò)于擔(dān)心,因?yàn)檫@個(gè)階段一般都是在醫(yī)院里度過(guò)的,如果有什么不懂的也可以及時(shí)咨詢醫(yī)生。