產(chǎn)后飲食對(duì)于產(chǎn)后的身體恢復(fù)和母嬰健康都有著重要的意義。而不同的產(chǎn)婦所適合的產(chǎn)后飲食也是不同的。就比如剖腹產(chǎn)的女性吧，產(chǎn)后飲食既要兼顧到身體恢復(fù)和哺乳，同時(shí)也要考慮傷口的愈合。那么剖腹產(chǎn)后吃什么會(huì)比較好呢。

　　由于身體特殊情況，我必須進(jìn)行剖宮產(chǎn)，但是只要想到刀口就很緊張，不知道這個(gè)刀口多久能徹底愈合。如果在飲食上進(jìn)行調(diào)整，是不是能愈合得更快呢?

　　傷口愈合是細(xì)胞數(shù)目增多和體積增大的過程，這個(gè)過程需要的原料主要是蛋白質(zhì)，同時(shí)也需要其它營(yíng)養(yǎng)素的參與，例如碳水化合物、脂類、維生素A、維生素C、維生素B2、維生素B6、維生素B12、鉀、碘、鐵、鋅等。另外增強(qiáng)免疫力有利于傷口愈合，與此有關(guān)的營(yíng)養(yǎng)素有維生素A、維生素D、維生素E、維生素C、維生素B6，鐵、硒、鋅等。肉、蛋、奶和大豆制品均是優(yōu)質(zhì)蛋白，可提供主要原料，要獲得其它營(yíng)養(yǎng)素，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果必不可少。因此還是要食物多樣化，飲食均衡才能傷口愈合快。雖然希望傷口快點(diǎn)愈合，但是應(yīng)避免進(jìn)補(bǔ)，以免體重增加過多，反倒不利于傷口愈合。

　　眾所周知，剖腹產(chǎn)后會(huì)在腹部留下傷口，而傷口的愈合是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦所必須要面對(duì)的一個(gè)事情，而要想傷口愈合得好，就必須要注意產(chǎn)后飲食的合理搭配。特別注意的是產(chǎn)后不能一味進(jìn)補(bǔ)，如果體重增加過多，對(duì)傷口愈合是很不利的。

　　溫馨提示：以上內(nèi)容就是關(guān)于剖腹產(chǎn)后該如何安排飲食的詳細(xì)講解，希望新媽媽們?cè)诋a(chǎn)后一定要合理安排自己的飲食，特別是剖腹產(chǎn)的媽媽更需要注意哦!