牛奶不適合嬰兒
人類飲用牛奶的歷史起碼有2000多年,用牛、羊、馬等家畜乳哺喂沒有母乳的嬰兒,是人類的一大進步。然而,牛乳終歸是乳牛為小牛犢分泌的,它不可能與母乳一樣,完全符合嬰兒的生理要求。用牛乳喂養(yǎng)嬰兒雖然能夠保證其生命和基本健康要求,但對于要想達到兒童理想健康狀態(tài),還有不小差距。
牛乳中蛋白質(zhì)的含量過高,比母乳高一倍還多,同時其中不象母乳那樣以容易消化的乳清蛋白為主,而是以不易消化的酪蛋白為主。牛乳中脂肪(即奶油)含量雖然與母乳相近,但其中飽和脂肪含量多,人體需要的不飽和脂肪酸和必需脂肪酸含量低,牛乳中乳糖含量低,還不足母乳的一半,這樣使蛋白質(zhì)、脂肪與糖三大營養(yǎng)物質(zhì)所提供能量的比例不合理,不利于嬰兒生長發(fā)育需要。另外,牛乳中所含各種礦物質(zhì)總量過高,對于腎功能發(fā)育還未臻完善的嬰兒腎負荷構(gòu)成不小的威脅。
配方奶粉——缺乏母乳嬰兒的最佳選擇
嬰兒配方奶粉是一種現(xiàn)代高科技產(chǎn)品,它的出現(xiàn)結(jié)束了沒母乳的嬰兒以牛奶為食的歷史,它參照人乳成分及組成,將牛乳進行徹底改造,以便更適合無法吃到母乳嬰兒的生理特點與營養(yǎng)要求。例如:加入脫鹽乳清粉以增加其中乳清蛋白的含量,使乳清蛋白與酪白的含量及比例接近母乳;采用不飽和脂肪酸和必需脂肪酸含量高的優(yōu)質(zhì)植物油替代牛乳中的奶油,使之符合嬰兒生理要求;添加乳糖,提高乳糖含量,使之接近于母乳。通過這樣的改造,使配方奶粉中的蛋白質(zhì)、脂肪與糖提供的能量比例適宜,符合嬰兒生理需要。同時,配方奶粉還脫去了牛乳中過高的鈣、磷和鈉鹽,使鈣與磷、鈉與鉀比例適宜,更重要的是降低了牛乳中的礦物質(zhì)含量,使之接近母乳。此外,配方奶粉還增加了母乳和牛乳中含量均不足的一引起營養(yǎng)成分,如鐵、鋅、碘、維生素D及維生素A等多種礦物質(zhì)。這樣,可以使吃配方奶粉的嬰兒避免發(fā)生缺鐵性貧血、佝僂病和缺鋅癥等多種營養(yǎng)缺乏病。
給孩子用配方奶粉,一定要選大廠家生產(chǎn)的,買時還需要看看外包裝,如超過保質(zhì)期,盒子鼓脹、味道不好的切不可實。對食用配方奶粉的孩子要更注意觀察他們的長勢,如比同齡孩子明顯矮小、瘦弱,就要引起家長的重視。