新媽媽們在給自己的寶寶用母乳喂養(yǎng)時,總是能夠彰顯出母性的光輝。然而,有的新媽媽們或許還不了解,小小的母乳喂養(yǎng)也會存在許多注意事項。今天,小編就來為廣大的新媽媽們科普一下母乳喂養(yǎng)時的注意事項吧!
1、把寶寶叫醒
到了喂奶時間,就要把寶寶叫醒。媽媽應該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮,而不是白天睡覺、晚上哭鬧。喂奶時間快到時,就把寶寶的房門打開,進去把窗簾拉開,讓寶寶慢慢醒過來。如果喂奶時間到了,寶寶還在睡覺,把寶寶抱起來,交給喜歡寶寶的人抱一抱,比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友,請他們輕輕地叫醒寶寶。他們會輕聲跟寶寶說話,親親他,或者幫他脫掉幾件衣服,讓寶寶慢慢地醒過來。
2、喂奶要喂飽
每次喂奶一定要喂飽。喂母乳時,每邊各喂10—15分鐘。盡量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡,可以搔搔他的腳底,蹭蹭他的臉頰,或把奶頭拔開一段距離。盡量讓寶寶吃飽,讓他可以撐到下次喂奶的時間。
3、努力遵循“喂奶—玩耍—睡覺”的循環(huán)模式
白天,不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶后跟寶寶玩一玩,他會很開心,因為他剛剛吃飽,覺得很滿足。等寶寶玩累了再上床,就會睡得比較熟、比較久。下次喂奶時間一到,寶寶醒來時,剛好空腹準備吃奶。
有很多人采用“喂奶—睡覺—玩耍”的循環(huán)模式。這樣的循環(huán)模式會讓寶寶醒來時,肚子呈半饑餓狀態(tài),不能玩得很開心,寶寶可能還會覺得有點累,因為睡得不熟或時間比較短。
寶寶醒來時如果處于半饑餓、半疲倦的狀態(tài),一定會哭鬧得很厲害,這時媽媽就容易在寶寶尚未空腹的情況下提前喂奶,結(jié)果寶寶養(yǎng)成了整天都在吃點心的習慣,這是一個惡性循環(huán)。
怎么跟寶寶玩呢?關鍵是動作一定要很輕。喂完奶,輕輕地幫寶寶拍背打嗝后,就可以跟寶寶說說話,唱歌給寶寶聽,看著寶寶的眼睛,擺動寶寶的腳,或者抱著寶寶在家里走一走。
每天只有最后一次喂完奶(晚上10點或11點左右),不遵循“喂奶—玩耍—睡覺”的模式。經(jīng)過一整天的活動,寶寶這時已經(jīng)累了,媽媽應該在喂奶之后,小心地幫他拍背打嗝,換上干凈的尿布,然后就不再陪他玩了,直接送他上床睡覺。
這三大母乳喂養(yǎng)的注意事項,新媽媽們記得要學習下喲!