很多媽媽在剛開始給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的時(shí)候都不知道應(yīng)該用什么姿勢來喂奶。如果喂奶姿勢不正確,寶寶吃奶吃得不盡興,也會讓寶寶吃不飽,更會影響媽媽的健康。下面就來教新媽媽4種正確喂奶姿勢。
1、摟抱式喂奶
摟抱式可分普通摟抱式和交叉摟抱式。普通摟抱式即媽媽坐著喂奶的時(shí)候,寶寶抱在懷里,用前臂和手掌托著寶寶的身體和頭部。喂右側(cè)時(shí)用左手托,喂左側(cè)時(shí)用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要彎腰,也不要探身,而是讓寶寶貼近你的乳房。交叉摟抱式與普通摟抱式類似,但寶寶吸右側(cè)乳房時(shí)候用右手托住寶寶,吸左側(cè)乳房時(shí)用左手托。
2、足球抱法
讓寶寶在您身體一側(cè),用前臂支撐他的背,讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產(chǎn)手術(shù)中恢復(fù),那么這樣是一個(gè)很合適的姿勢,因?yàn)檫@樣對傷口的壓力很小。
3、側(cè)臥抱法
您可以在床上側(cè)臥,讓寶寶的臉朝向您,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住后背。如果是在剖宮產(chǎn)術(shù)后,這也是一個(gè)很好的姿勢。
4、交叉搖籃抱法
和使用搖籃支撐法的位置一樣,但這一次用對側(cè)的手臂,這樣就可以用手來支撐寶寶頭部,用前臂支撐身體。這樣您可以更多的控制寶寶頭部的方向。