很多新媽媽沒有喂養(yǎng)寶寶的經(jīng)驗(yàn),初次母乳喂養(yǎng)會(huì)出現(xiàn)各種的問題,面對(duì)各種的“難題”,新媽媽會(huì)有些無(wú)所適從,下面的這些疑慮可能是新媽媽們都會(huì)遇到的,看看專家的建議吧。
疑慮一:無(wú)奶、奶水少怎么辦?
在放棄母乳喂養(yǎng)的諸多原因中,無(wú)奶或奶水不足較多見。劉女士在寶寶出生之后,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),無(wú)奈孩子是早產(chǎn)兒,一直住在新生兒科,母嬰分離影響了乳汁分泌,加上牽掛寶寶,精神緊張,她分泌的乳汁不多。一周后,寶寶健康出院,雖然母乳少,但劉女士堅(jiān)持喂母乳,結(jié)果每次哺乳時(shí)乳汁都能多分泌一些,現(xiàn)在兩個(gè)月的寶寶已經(jīng)夠吃了。
解答:此時(shí)千萬(wàn)別急于給寶寶添加奶粉,否則奶水不足就會(huì)成為事實(shí)。專家指出,媽媽自身的信心很重要,只要堅(jiān)持勤喂、常喂,按需哺乳(嬰兒饑餓時(shí)或母親乳房充盈時(shí)就喂,不規(guī)定時(shí)間和次數(shù)),媽媽就會(huì)產(chǎn)生足夠的乳汁。
孕婦分娩后,腦垂體會(huì)分泌大量的催乳素。成功母乳喂養(yǎng)要“早吸吮”,早吸吮可練習(xí)、鞏固吸吮反射,提早讓乳房充盈,分泌乳汁。另外,產(chǎn)后可以煲一些催奶的湯,比如廣東人習(xí)慣使用的章魚湯、木瓜湯等,或者做乳房按摩,幫助疏通乳腺管。
疑慮二:母乳喂養(yǎng)會(huì)造成乳房下垂?
女性天生愛美,尤其注重產(chǎn)后身材的恢復(fù),特別擔(dān)心哺乳導(dǎo)致乳房下垂。
解答:引起乳房下垂的原因很多,它與年齡、皮膚都有密切關(guān)系,平時(shí)運(yùn)動(dòng)少,胸大肌不發(fā)達(dá),乳房也會(huì)下垂。
母乳喂養(yǎng)過程中可能引起乳房下垂的原因之一是過度脹奶。乳房就像一段橡皮筋,脹奶過度的話,由于重力的作用,乳房勢(shì)必會(huì)下垂。橡皮筋伸拉過度很難恢復(fù)原狀,如果乳房脹奶過度,超出其承受的極限也是很難恢復(fù)。
如何預(yù)防乳房下垂呢?
1、合理喂養(yǎng),按需哺乳,每次都要讓BB把兩邊乳房的奶水都吸完,避免脹奶;
2、由于哺乳期乳房體積增大,應(yīng)選擇哺乳期專用的胸罩來(lái)承托乳房,避免乳房過重而引起下垂。
3、喂乳時(shí)四只手指并攏托住乳房下圍,既可以預(yù)防乳房下垂又可以使嬰兒吮吸時(shí)更加通暢。
4、適當(dāng)?shù)臄U(kuò)胸運(yùn)動(dòng),或進(jìn)行乳房按摩。
疑慮三:為何哺乳時(shí)會(huì)疼痛?
年輕媽媽葉小姐哺乳時(shí),乳頭被寶寶吸得非常疼痛。她說,寶寶每次吃奶,我的乳頭根部都痛得厲害,F(xiàn)在我想放棄母乳喂養(yǎng)了。
解答:很多新媽媽哺乳時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛感,這主要是由于嬰兒吮吸方法不正確,如果嬰兒吮吸時(shí)只吸乳頭,那么媽媽嬌嫩的乳頭就會(huì)疼痛,所以,喂奶的時(shí)候應(yīng)主要讓寶寶含住整個(gè)乳暈,媽媽也可以拉拉乳頭,協(xié)助嬰兒含住乳暈再吸吮。
疑慮四:奶粉營(yíng)養(yǎng)大于母乳嗎?
雖然現(xiàn)在大力提倡母乳喂養(yǎng),可誰(shuí)又抵擋得了奶粉廣告的狂轟亂炸?一些媽媽輕易就放棄母乳喂養(yǎng),很大程度是受到奶粉廣告的影響,什么DHA、葉酸、維生素、礦物質(zhì)……看起來(lái)奶粉真的很有營(yíng)養(yǎng), 好像吃了奶粉就變得聰明又健康了,奶粉比母乳更有營(yíng)養(yǎng)嗎?
解答:母乳所含的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是最適合嬰兒的消化利用。事實(shí)上,所有的配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分都是以母乳的營(yíng)養(yǎng)成分為藍(lán)本來(lái)設(shè)計(jì)的,F(xiàn)在配方奶粉有 分早產(chǎn)奶粉、0-6個(gè)月、6-12個(gè)月等不同年齡階段的奶粉,就是因?yàn)閶胗變涸谏L(zhǎng)發(fā)育的不同階段對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要也不同,所以,并非奶粉里的營(yíng)養(yǎng)成分越多越 好,因?yàn)閶雰荷L(zhǎng)發(fā)育不完善,對(duì)某些營(yíng)養(yǎng)成分根本沒法吸收,如果蛋白質(zhì)含量過高的話,對(duì)嬰兒腎功能還是一個(gè)負(fù)擔(dān)。所以,配方奶無(wú)法超越母乳。