一、必須認(rèn)識到喂奶是大自然賦予母親的自然本能,不可因暫時(shí)困難喪失信心。
二、應(yīng)從孕期開始作好乳房保健,如強(qiáng)化營養(yǎng),糾正偏食的壞習(xí)慣,保持乳房健康,為孩子提供高質(zhì)量的乳汁作好準(zhǔn)備。
三、務(wù)必讓寶寶在出生后半小時(shí)內(nèi)吸吮你的乳頭,以形成清晰的吸吮記憶與反射,有助于順利喂奶。
四、一定要給寶寶吃上初乳,初乳中含有大量免疫物質(zhì),能使嬰兒獲得出生后的第一次免疫,以增強(qiáng)抗病能力。
五、讓小寶寶24小時(shí)留在你的身邊,因?yàn)閷殞毜拇嬖谀芙o乳汁分泌以最好的刺激,確保乳汁足量。
六、不要穿工作服喂奶,工作服上往往殘留有農(nóng)藥、細(xì)菌或其他化學(xué)物質(zhì)等污染物,容易污染寶寶而招致不良后果。喂奶前最好換件外衣,力求干凈衛(wèi)生。
七、4個(gè)月內(nèi)的寶寶盡量爭取純母乳喂養(yǎng),不必添加食物與飲料。
八、勿給孩子使用奶瓶與橡皮奶頭喂奶或作安撫物,以免讓孩子產(chǎn)生乳頭錯(cuò)覺,影響母乳喂養(yǎng)。
九、新媽媽不必?fù)?dān)心喂奶會影響形體美。事實(shí)上,母乳喂養(yǎng)會促進(jìn)產(chǎn)后盡早康復(fù),恢復(fù)形體健美。