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母乳喂養(yǎng):“奶霸”媽咪的10條必知(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2014年10月13日 10:27:03 

  老一輩的人常說,太冷或者太熱不能給孩子斷奶,這時候斷奶后孩子很容易生病,這是真的嗎?

  李映桃主任:如果孩子營養(yǎng)均衡,天氣太熱或太冷斷奶都沒有問題。主要看孩子是否會太戀人奶,如果除了人奶外,別的奶制品都不吃,就建議先不斷,F(xiàn)在可以加點別的奶制品來分散孩子對母乳的依戀,逐步斷奶。

  TOP6:上班以后泌乳不足,孩子需要添加什么?

  上班以后,“奶媽”們常感覺喂奶力不從心,但不夠700的奶量孩子又容易缺鈣,面對這樣的情況,應(yīng)該怎么辦呢?

  李映桃主任:一般純母乳喂養(yǎng)主張是4-6個月時間,然后要逐步添加輔食,所以除了母乳外,三餐飲食的添加也需要加入奶制品,如配方奶粉、酸奶、鮮奶等。三大營養(yǎng)物質(zhì)要保持均衡:碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)。此外,水果和蔬菜也是必須的。

  TOP7:過長時間哺乳容易造成子宮下垂?

  有不少媽媽感到很困惑,母乳喂養(yǎng)的日子里“大姨媽”一直不造訪,身邊的朋友還威脅說:那么長時間不來,恐怕會導(dǎo)致子宮下垂。

  母乳喂養(yǎng)多久來月經(jīng)呢?母乳喂養(yǎng)1年不來月經(jīng)正常嗎?

  李映桃主任:純母乳喂養(yǎng)是有益于母體健康的。一年不來月經(jīng)也屬于正常情況,可以生理性保護子宮和卵巢。但是一直不來月經(jīng),如果也沒有避孕的話,需注意排除哺乳期妊娠。母乳喂養(yǎng)期不來月經(jīng),不等于卵巢功能沒有恢復(fù),也會出現(xiàn)排卵和妊娠的可能。需做好計劃妊娠和相應(yīng)的避孕措施。哺乳期主張工具避孕。

  TOP8:哺乳時間長乳房會變“干癟氣球”?

  “身材變形”是不少媽媽的恐懼的事情,為了喂奶,讓原本傲人的雙峰變成了癟氣布袋似乎“犧牲”有點大,所以有不少原本堅持母乳喂養(yǎng)的媽媽開始動搖,用奶粉取代母乳喂養(yǎng)。

  李映桃主任:哺乳本身不會引起乳房變形,相反,哺乳能夠促進母體催產(chǎn)素的分泌,而催產(chǎn)素會增強乳房的彈性。同時,乳汁分泌能消耗身體內(nèi)的大量脂肪,有利于產(chǎn)后身材的恢復(fù),也有利于子宮復(fù)原,降低發(fā)生乳腺癌和卵巢癌的危險性。

  TOP9:寶寶為何只認(rèn)奶嘴不認(rèn)娘?

  有媽媽表示,之前一直是親喂模式,但中途上班離開寶寶有1個月多,結(jié)果短短一個月的時間寶寶迷戀上了奶嘴,不愿意親喂了,我很擔(dān)心這樣下去泌乳量會大大減少,這樣的情況有什么辦法可以糾正嗎?

  陳郁蔥副主任護師:這是孩子出現(xiàn)了乳頭混淆。如果想要改變此種情況,需要媽媽們有一定的耐心和信心。

  建議每次喂奶前都先親喂,逐步讓孩子接受親喂。但這不是一天兩天可以糾正的,需要給有耐心。

  另外,對于需要出差的媽媽,出差的時候也建議繼續(xù)用吸奶器刺激雙側(cè)乳房,每次5-10分鐘,直至恢復(fù)到以前的泌乳量。出差期間通過吸奶器擠出的母乳可以存放在冰箱保存。

  TOP10:乳頭皸裂怎么辦?

  寶寶吸力過大或者長牙后導(dǎo)致媽媽乳頭皸裂的問題常有發(fā)生,有什么辦法可以幫助媽媽治療和預(yù)防皸裂嗎?

  陳郁蔥副主任護師:每次哺乳后擠少許乳汁涂抹乳頭,也可以用羊脂膏涂抹,下次喂奶前,用溫毛巾把乳頭擦干凈后哺乳即可。還需要調(diào)整喂乳姿勢,盡量將乳頭及大部分乳暈被寶寶含住。

  建議:做好預(yù)防工作,不要用刺激性的沐浴露清洗乳房;注意哺乳的姿勢;每次哺乳完畢建議涂抹羊脂膏。

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