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孕期對(duì)胎教有好處的音樂

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2021年10月28日 15:07:16 

  音樂胎教是孕期必不可少的胎教方式,而音樂的選擇是很有講究的。那么今天為你介紹對(duì)胎教好的音樂。感興趣的朋友不妨看看對(duì)胎教好的音樂。

  胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢,不帶歌詞,樂曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。不要選擇那些聲音嘈雜,節(jié)奏太快的音樂,它們既不適合你冥想消除焦慮的情緒,也不受胎寶寶的歡迎;你可以選擇那些安靜,悠揚(yáng)有利于遐想的曲目。只要是母親喜歡的樂曲,古典音樂也好,爵士音樂也罷,即便是牙買加音樂、舞曲等,對(duì)母子都會(huì)有好處。

  胎兒能夠記住母親的說(shuō)話方式,也最喜歡母親的說(shuō)話方式,所以在用音樂進(jìn)行胎教的時(shí)候,所選擇的樂曲最好不要與母親的說(shuō)話方式差異太大。同時(shí)準(zhǔn)媽媽不妨經(jīng)常哼唱一些自己喜愛的歌曲,把自己愉快的信息通過歌聲傳遞給胎兒,使胎兒分享喜悅的心情。唱的時(shí)候盡量使聲音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎兒一定會(huì)十分歡迎。

  專家介紹說(shuō),胎教音樂可分為孕婦音樂和胎兒音樂兩類。

  孕婦音樂是供孕婦欣賞的,它以寧?kù)o為原則。孕婦通過欣賞音樂,可調(diào)節(jié)情緒,產(chǎn)生寧?kù)o、舒適的感覺,并把這種感覺傳遞給胎兒。適合孕婦聽的音樂應(yīng)選擇那些柔美、舒緩的樂曲,如中國(guó)古典樂曲“梅花三弄”、二胡曲“二泉映月”及外國(guó)名曲“小夜曲”“四小天鵝舞曲”等。

  另一種音樂是胎兒音樂。這類音樂輕松、活潑,可以激發(fā)胎兒對(duì)聲波的良好反應(yīng)。這類音樂磁帶可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下購(gòu)買。

孕期對(duì)胎教有好處的音樂

  3.1、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個(gè)勇敢的寶寶。

  3.2、德沃夏克的e小調(diào)第九交響曲《自新大陸》第二樂章——撫平焦躁的心情約納森的《杜鵑圓舞曲》——特別適合在早晨睡醒后傾聽。

  3.3、格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿里》——感受力度與節(jié)奏。

  3.4、羅伯特·舒曼的《夢(mèng)幻曲》——感受清新與自然。

  3.5、約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——感受春天早晨的氣息。

  3.6、貝多芬的F大調(diào)第六號(hào)交響曲《田園》——在細(xì)膩的樂曲中享受寧?kù)o。

  3.7、老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進(jìn)行曲》——激情澎湃中感受無(wú)限活力。

  3.8、勃拉姆斯的《搖籃曲》——媽媽無(wú)盡的愛,在樂曲聲中與小寶寶說(shuō)說(shuō)話。

  據(jù)專家介紹,胎教音樂每日1次~2次,每次15分鐘~20分鐘,選擇在胎兒覺醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。一般在晚上臨睡前比較合適,可以通過收錄機(jī)直接播放,收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右,音響強(qiáng)度在65分貝~70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器,直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位,音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強(qiáng)度,亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強(qiáng)度來(lái)調(diào)試。腹壁厚的孕婦,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕婦,音量應(yīng)適當(dāng)小一些。

  準(zhǔn)媽媽們懷孕到4個(gè)月時(shí)就應(yīng)該能感受到寶寶的胎動(dòng)現(xiàn)象,漸漸的會(huì)越來(lái)越活越。這個(gè)階段音樂胎教,寶寶會(huì)形成習(xí)慣,能通過音樂與爸爸媽媽建立情感交流,每次聽到那些熟悉的音樂就會(huì)興奮,通過活躍的胎動(dòng)告訴父母。

  胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢,不帶歌詞,樂曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美,孕媽媽可隨著音樂表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想,力求達(dá)到心曠神怡的意境,借以調(diào)節(jié)心態(tài),增強(qiáng)胎教效果。

  1、胎教音樂要放在肚皮上聽。這種做法顯然是強(qiáng)迫胎兒聽音樂。其實(shí)只要準(zhǔn)媽媽處在有音樂環(huán)境中即可,而且音量還不宜太大。當(dāng)然,有人認(rèn)為放在肚皮讓寶寶聽,會(huì)影響寶寶聽力的擔(dān)憂也是沒有科學(xué)依據(jù)的。

  2、聽得越多越好,所以不管早晚,想起來(lái)就聽。其實(shí)胎兒和大人一樣是有作息時(shí)間的,所以一定要摸清寶寶的作息時(shí)間,選擇在寶寶清醒且活躍的時(shí)候聽,休息的時(shí)候停止,這樣寶寶才能愛上你給的音樂。

  3、準(zhǔn)爸媽的情緒配合不重要。其實(shí),欣賞胎教音樂時(shí),準(zhǔn)爸媽的情緒配合也很重要,尤其是準(zhǔn)媽媽。首先要保持心情愉快,隨著樂曲的展開,還可以加入豐富的想象,在腦海中浮現(xiàn)各種美好事物。這時(shí)處于音樂胎教的最佳狀態(tài),并通過神經(jīng)系統(tǒng)將這些信息傳遞給胎兒,讓胎兒也能一起感受到音樂的魅力和美感。

  導(dǎo)讀:現(xiàn)在流行胎教,正確的胎教可以讓孩子出生后更健康聰明,那家長(zhǎng)們知道如何正確胎教嗎?怎樣胎教才真正對(duì)孩子好呢?現(xiàn)在小編就教大家如何正確胎教吧。

  其實(shí)最好的胎教是準(zhǔn)媽媽心情好,好的心情,人們體內(nèi)會(huì)分泌正生命肽,正生命肽是個(gè)對(duì)胎兒起到?jīng)Q定性作用的物質(zhì),將來(lái)的孩子會(huì)很積極、樂觀、性格很好,生出來(lái)的孩子會(huì)很好帶,不會(huì)經(jīng)?摁[,豆子得到了強(qiáng)烈的驗(yàn)證。

  如果準(zhǔn)媽媽心情郁悶一次、或生氣一下,體內(nèi)最少會(huì)生成169個(gè)壞的細(xì)胞,胎兒這個(gè)時(shí)候80-90%是由水組成的,準(zhǔn)媽媽記住了;你生一次氣就等于喂一次毒素給你的孩子!

  主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經(jīng)功能,從懷孕16周起,便可有計(jì)劃地實(shí)施。每日1次~2次,每次15分鐘~20分鐘,選擇在胎兒覺醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。一般在晚上臨睡前比較合適,可以通過收錄機(jī)直接播放,收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右,音響強(qiáng)度在65分貝~70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器,直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位,音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強(qiáng)度,亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強(qiáng)度來(lái)調(diào)試。腹壁厚的孕婦,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕婦,音量應(yīng)適當(dāng)小一些。胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢,不帶歌詞,樂曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。但要注意千萬(wàn)不能把收錄機(jī)直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時(shí),孕婦亦應(yīng)通過耳機(jī)收聽?zhēng)в行睦碚T導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶,或選擇自己喜愛的各種樂曲,并隨著音樂表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想,力求達(dá)到心曠神怡的意境,借以調(diào)節(jié)心態(tài),增強(qiáng)胎教效果。

  撫摸胎教可以在20周做,有的可能16周就有胎動(dòng)也可以做撫摸胎教。我懷孕時(shí)撫摸胎教每天堅(jiān)持做的,有時(shí)候上班的時(shí)候,如果覺得有胎動(dòng)了,就會(huì)拍拍寶寶,給他說(shuō)說(shuō)話,這督是為了使我的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)。

  懷孕20周,胎兒的聽覺功能已經(jīng)完全建立。母親的說(shuō)話聲不但可以傳遞給胎兒,而且胸腔的振動(dòng)對(duì)胎兒也有一定影響。因此,孕婦要特別注意自己說(shuō)話的音調(diào)、語(yǔ)氣和用詞,以便給胎兒一個(gè)良好的刺激印記。對(duì)話胎教要求父母雙方共同參與,因?yàn)槟行缘牡鸵羰潜容^容易傳入子宮內(nèi)的,久而久之,也不失為一種良性的音波刺激。父母可以給胎兒起一個(gè)中性的乳名,如“平平”、“樂樂”等,經(jīng)常呼喚之,使胎兒牢牢記住。對(duì)話的內(nèi)容不宜太復(fù)雜,最好在一段時(shí)間內(nèi)反復(fù)重復(fù)一兩句話,以便使胎兒大腦皮層產(chǎn)生深刻的記憶。

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