中文字幕乱码人妻二区三区,国产乱子伦,亚洲熟妇AV日韩熟妇在线,国产综合久久久久久鬼色

最常見的8種胎教方法

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2015年09月15日 11:04:05 

  胎兒的記憶是驚人的。胎兒就像一臺(tái)不斷被存入程序的計(jì)算機(jī),各種信息刺激會(huì)被存入,特別是反復(fù)的刺激。胎兒不但會(huì)有記憶,還會(huì)產(chǎn)生固定的條件反射,對(duì)胎兒出生后的發(fā)育起到很大的影響。

最常見的8種胎教方法

  原蘇聯(lián)著名提琴家科根曾講了自己一段有趣經(jīng)歷,他決定在一次音樂會(huì)上演奏蘇聯(lián)作曲家創(chuàng)作的一首新樂曲,曾在妻子的伴奏下練習(xí)過這首樂曲,當(dāng)時(shí),他的妻子鄰近產(chǎn)期,不久生了一個(gè)兒子。兒子長(zhǎng)到四歲便學(xué)會(huì)了拉提琴,有一天,他突然演奏出了從未學(xué)過的一支曲樂曲旋律,這支樂曲正是那次演奏會(huì)上演奏過的樂那支曲子,而這支曲子僅在在那次演奏會(huì)上演奏過一次,后來也未再演奏過,也未灌制成唱片,而他的兒子在出生后也從未聽到過這支曲子,這實(shí)在是不可思議的記憶。還有不少類似的報(bào)道。

  4個(gè)月大的胎兒,就開始會(huì)用自己的耳朵,去傾聽外界的,或是來自媽媽的聲音。聲音介于200~1,000赫茲的聲音高度,如媽媽說話的聲音一般,胎兒不但聽得清楚,也覺得很舒服。胎兒能記憶媽媽的聲音,對(duì)胎兒也有安撫心情的作用,為了胎兒,媽媽應(yīng)時(shí)常有耐心、溫柔的對(duì)著胎兒說話。

  以下8種胎教方法,提供準(zhǔn)媽咪作為參考,某綜合醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師林慧雯提醒,準(zhǔn)媽咪不要過于緊張,對(duì)于胎教嚴(yán)格要求,反而情緒緊繃造成反效果,最重要的還是保持心情愉快,就是最好的胎教方法。

  生活胎教的8種方法

  營(yíng)養(yǎng)胎教

  必須注重均衡的飲食搭配,做好體重控制,針對(duì)孕期的不同階段,做重點(diǎn)式的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。孕期1~3個(gè)月→補(bǔ)充葉酸和維生素,攝取容易消化、清淡的食物,可減緩懷孕初期的不適癥狀。懷孕中期→因孕婦的食欲增加,應(yīng)注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、鈣、植物性脂肪的營(yíng)養(yǎng)食品。懷孕晚期→應(yīng)控制水和鹽分的攝入量,并監(jiān)控體重的增加。

  適合周數(shù):得知懷孕開始

  音樂胎教

  建議媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規(guī)律性、節(jié)奏和媽媽心跳相近的音樂或樂曲;莫扎特的EQ音樂、大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等都是不錯(cuò)的選擇,具有安撫胎兒、調(diào)節(jié)晝夜規(guī)律的作用。

  媽媽應(yīng)盡量避免聽吵雜或不當(dāng)?shù)囊魳罚ㄌ翰幌矚g聽到高振動(dòng)頻率的音波)。

  適合周數(shù):懷孕第16周開始

  美育胎教

  經(jīng)常欣賞藝術(shù)作品可以提高人的感受力;準(zhǔn)媽咪可以帶著肚子里的小寶寶,一同欣賞美麗的事物,當(dāng)準(zhǔn)媽媽感受到美的同時(shí),也在無形中傳達(dá)給寶寶了喔

  適合周數(shù):懷孕第20周開始

  撫摸胎教

  父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒,通過孕婦肚皮傳達(dá)至胎兒,形成觸覺上的刺激,促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)和大腦的發(fā)育。父母用手在腹部撫摸胎兒,用手指對(duì)胎體輕按一下,胎兒會(huì)作出反應(yīng)。可邊觸摸,邊說話,加深全家人的感情。

  適合周數(shù):懷孕第20周開始

  意念胎教

  準(zhǔn)媽咪在懷孕期間透過想象來勾勒寶寶的形象,這個(gè)形象在某種程度上,將與即將出生的胎兒相似。有些準(zhǔn)媽咪很擔(dān)心胎兒出生后,是不是有身體上的殘缺,經(jīng)常忐忑不安,不如在房間里貼一些可愛寶寶的畫像或照片,可以幫助孕婦保持愉快的心情。

  適合周數(shù):懷孕第28周開始

  對(duì)話胎教

  爸爸和媽媽每天都要跟肚子里的寶寶說說話,早上起床打招呼、不時(shí)地把看到的東西分享給寶寶等。這不僅是語(yǔ)言胎教的重點(diǎn),也是建立親子關(guān)系的關(guān)鍵。

  適合周數(shù):懷孕第24周開始

  運(yùn)動(dòng)胎教

  在進(jìn)行時(shí),準(zhǔn)媽咪必須掌握好動(dòng)作的幅度與運(yùn)動(dòng)量。

  孕婦可以做一些胎兒小體操,在感覺到胎動(dòng)時(shí)仰臥、全身放松,用雙手從上到下、從左到右,反復(fù)輕柔地?fù)崦共,有時(shí),也可以用手指輕壓胎兒,并感覺胎兒隨著指壓輕輕地蠕動(dòng)。除此之外,準(zhǔn)媽咪每天做適量的運(yùn)動(dòng),有助于順產(chǎn),并減少生產(chǎn)時(shí)會(huì)陰肌肉受損。

  適合周數(shù):懷孕第20周~36周

  光照胎教

  胎兒的視覺發(fā)育大約要到36周大時(shí),才能對(duì)光照的刺激產(chǎn)生反應(yīng)。每天用手電筒緊貼肚皮一閃一閃地照射胎兒的頭部,每次持續(xù)2分鐘,胎兒出生后的動(dòng)作行為、視覺功能及對(duì)晝夜的區(qū)分也表現(xiàn)得比較強(qiáng)。

  • 胎教知識(shí)推薦
  • 關(guān)注我們
日韩无码视频2023| 国产女人高潮抽搐喷水免费视频| 国产五月视频| 国产精品VIDEOS麻豆| 国产剧情久久久久| 欧美福利一区二区三区| 丁香月啪啪综合| 日韩老熟妇| 综合色图 亚洲色图| 亚洲人成亚洲人成在线观看| www.国产二三| 在线观看亚洲AV每日更新无码| 中文字幕日韩欧美人妻| www.香蕉.com| 热久久我们只有精品| 国产精品第12页| 天堂91在线| 被三个男人绑着躁我好爽视频| 乱了欧美一区精品小说| 日逼!!视频网站| wwwxxx久久| 欧美00XX在线观看| 精品国偷自产在线视频99| 超碰撞AV| 久久精品这里只有精品| 三级网站在线免费观看| 日韩日韩欧美| 澳门黑人日本在线视频| 丁香五月亚洲综合| 开心五月激情亚洲AV| 又湿又紧又大又爽又a视频 | 欧美日韩中文字幕| 在线i国产99| 丁香精品亚洲| 日韩色一区二区三区| 中国精品国产一页| 一本大道东京热无码| 天堂中文久久| 亚洲人人妻| rihanavse| 日韩精品人妻系列无码AV东京|