胎兒情況
　　
第九個月(孕33-36周)。子宮大小：子宮底長約27～30厘米。胎兒的發(fā)育：全身開始出現(xiàn)皮下脂肪，身體變成圓形，皺紋減少，皮膚呈現(xiàn)出光澤。指甲已長全。胃和腎臟的功能更加發(fā)達(dá)，能分泌少量的消化液，并開始向羊水中排尿。

懷胎九月胎教指導(dǎo) (孕33-36周)

母體情況
　　
母體的變化：因子宮底升高壓迫心臟和肺部出現(xiàn)心跳加快，氣喘；壓迫胃可有上腹部飽脹感，影響食欲；壓迫腹腔、盆腔血管使靜脈血回流受影響，引起外陰部及下肢靜脈不同程度的曲張。排尿次數(shù)更加頻繁，腹重的增加會引起腰、背疼痛，足部的扎痛感也更加明顯。
　　
容易出現(xiàn)的異常反應(yīng)：防止妊娠中毒癥和早產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生。
　　
注意事項：通過孕期體操緩解腰、背部的疼痛感。同時應(yīng)避免激烈運動和過度疲勞。外出時要帶好《母子健康手冊》。
　　
定期檢查：每2周做一次健康檢查。檢查事項主要包括：體重、血壓、尿檢、子宮底、腹圍測定、胎兒心音、血液、超聲波檢查、內(nèi)診。 

胎教重點
     
在懷孕九月里：幫助胎兒運動和胎兒一起欣賞音樂，較前幾個月胎教時間可適當(dāng)延長。胎教內(nèi)容可適當(dāng)增加，孕婦應(yīng)少吃多餐，以多營養(yǎng)，高蛋白為主，限制動物脂肪和鹽的過量攝入，多吃富含微量元素和維生素的食物，少飲水。妊娠第九個月，胎兒已經(jīng)基本發(fā)育成熟，各種胎教方法可以輪流使用。如果要想有良好的胎教效果，就要有“持之以恒”的精神，建議你每日登錄百家胎教家園，然后按照你的小家里每日選配給你的胎教內(nèi)容來進行胎教。
     
此期的音樂胎教和以前一樣，選擇安靜的環(huán)境，閉上眼睛，展開豐富的想象，靜靜地聆聽。此期的孕婦因為臨近分娩，可能會產(chǎn)生煩躁不安、情緒緊張的心理狀態(tài)。因此應(yīng)盡量選擇柔和、節(jié)奏舒緩、優(yōu)美動聽的音樂，可以是古典音樂，也可以是流行音樂（鋼琴為主）。播放時音量適中，時間也不宜過長，注意使自己不要感到膩煩為好。
　　
音樂對于陶冶，和諧生活，加強修養(yǎng)，增進健康以及激發(fā)想象力等方面都具有很好的作用。人們常把適合母親和胎兒聽的音樂稱為胎教音樂。胎教音樂對于促進孕婦和胎兒的身心健康具有不可低估的影響。
　　
胎教音樂一般可分兩種：
　　
一種是孕期的前4個月，孕婦自己欣賞，條件不限�？纱髦�耳機聽，也可不帶耳機聽，可以休息聽，也可以邊做家務(wù)或者一邊吃飯一邊聽，還可以一邊聽一邊唱等。每一位母親可根據(jù)各自的環(huán)境隨意安排。總之，要盡可能地多抽一些時間欣賞胎教音樂，讓輕柔悅 耳的音樂充滿所處的空間。隨 著音樂的節(jié)奏還可以想象著腹中的胎兒歡快迷人的臉龐和體態(tài)，在潛意識是與胎兒進行感情交流。久而久之，將感到這是一種妙不可言的藝術(shù)享受。
　　
另一種是懷孕4個月后，胎教音樂是直接給胎兒聽的。胎兒在4個月時就已經(jīng)具有聽力，從這時起，可將錄音機放在距離孕婦腹壁2 厘米處播放，每天定時播幾次，要循序漸進，開始時間可以短一些，以后逐漸增加，但不宜過長，以5~10分鐘為宜。音量適中，不可過大也不宜過小。母親應(yīng)取舒適的位置，精神和身體都應(yīng)放松，精力要集中，，必須強調(diào)的是，母親應(yīng)與胎兒一起投入，逐漸進入藝術(shù)氛 圍，而不能以局外人的身份出現(xiàn)，認(rèn)為胎兒自己聽就 行了。于是一邊聽一邊胡思亂想，或是一邊做一些與此無關(guān)的事情。如果母親能親自給胎兒唱歌就會收到更為令人滿意的效果。一方面，母親在自己的歌聲中陶冶性情，獲得了良好的胎教心境，另一方面，母體在唱 歌時產(chǎn)生的物理振動，和諧而又愉快，使 胎兒從中得到感情上和感覺上的雙重滿足。而這一點是任何形式的音樂所無法取代的。