甜酒荷包蛋 產(chǎn)婦產(chǎn)后食譜
媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2008年06月10日 12:22:26
甜酒荷包蛋
材料:甜酒釀100克,雞蛋2個(gè)
調(diào)味料:糖桂花少許,白糖適量
做法:
1.鍋里倒3碗水燒開,將雞蛋逐個(gè)磕在開水鍋中。
2.煮開2分鐘后倒入甜酒,煮開即可;穑尤氚滋呛吞枪鸹〝噭蚣闯。
不能用茶葉煮雞蛋!因?yàn)椴枞~中除含有生物堿外,還有多種酸化物質(zhì),這些化合物與雞蛋中的鐵元素結(jié)合,對(duì)胃有刺激作用,不利于消化吸收。
新媽媽放松點(diǎn),母愛比母乳更重要>>>