材料:茄子200克,瘦豬肉50克,植物油15克。
做法
1.將瘦豬肉洗凈,切成絲;茄子洗凈,去皮,切成絲。
2.蔥、姜洗凈,切成末;蒜剝皮洗凈后,拍碎。
3.將鍋置于火上,放油,油熱后入蔥、姜末煸炒,然后放肉絲煸炒,盛出。
4.再向鍋中倒入油,油熱后倒入茄子,加入鹽,倒入肉絲一起炒。
5.將熟時,加入醬油、蒜、味精,炒勻即成。含脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、磷、鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),能促進(jìn)寶寶生長發(fā)育,有利于預(yù)防貧血、小兒軟骨病。