原料：
胡蘿卜75克，蘋果50克，嬰用蜂蜜少許。
  制法：
1、將胡蘿卜洗凈去心，剁為泥。
2、將蘋果洗凈，去皮切碎。  將胡蘿卜放入沸水中煮約1分鐘，碾細(xì)后改文火煨煮。
3、將碎蘋果倒入胡蘿卜中,共煮至爛熟，調(diào)入蜂蜜即成。
  營(yíng)養(yǎng)小秘密：  
富含維生素A1、E、B、胡蘿卜素、葉酸、葡萄糖、果糖；還含有一定量的酶類、維生素C、D、B6、K、蛋白質(zhì)、氨基酸及鈣、磷、鈉、鉀、銅、鐵、鎂等。
  功效：
健脾、消食、強(qiáng)身。
  提示：
宜購(gòu)買嬰兒專用蜂蜜喂服，一般蜂蜜中約有10%——15%�？蓹z查出肉毒芽孢，嬰兒食用后易中毒。