原料:三文魚肉25克 蔥姜末少許 淀粉少許 鹽少許 水1杯 油1/3杯 油1/3勺 濕木耳1朵 制法:將三文魚肉切成薄片,用淀粉漿一漿; 將濕木耳切成碎片; 將油加熱后,倒入蔥姜末,炒香后加水煮沸; 再倒入漿好的魚肉片和木耳煮熟; 最后加鹽調(diào)味.