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食譜推薦:太子參燉雞湯

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2018年12月07日 14:40:28 

太子參燉雞湯

  原料:太子參8克,雞250克、鹽、蔥、姜、料酒適量

  做法:

  將雞切塊,在沸水中焯后,將水倒掉。

  將雞與太子參一起,放入蔥、姜、料酒,加清水燉約2個(gè)小時(shí)

  至熟透后加入鹽稍煮幾分鐘即可。

  功效:滋陰補(bǔ)虛,溫中益氣。特別適于秋冬女性進(jìn)補(bǔ),調(diào)養(yǎng)產(chǎn)后虛弱等。

  禁忌:高血壓及腎炎、胃炎患者不宜多食。

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